À qui s’adresse ce choix ?

Aux parents d’un enfant atteint de maladie cœliaque

Pour le déjeuner à emporter, la mention « sans gluten » ne suffit pas. Vérifiez également la liste actuelle des ingrédients et évitez tout contact avec des miettes d’aliments contenant du gluten. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque rappelle l’importance de prévenir les contaminations croisées.

Aux parents qui prévoient un biscuit pour une occasion à l’école

Une portion individuelle facile à reconnaître permet de convenir plus simplement à l’avance avec l’école du biscuit destiné à l’enfant. Dans la mesure du possible, gardez-le emballé jusqu’au moment de le manger.

Aux acheteurs attentifs aux autres allergènes

Un biscuit sans gluten peut tout de même contenir des ingrédients ou porter des avertissements importants pour l’enfant. Comparez donc les informations sur les allergènes de la variété choisie avec les besoins de l’enfant et les consignes de l’école.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier que le produit convient en cas de maladie cœliaque. Comparez ensuite le format des portions et les informations nutritionnelles des biscuits adaptés à l’enfant.

Critère Vérifications à l’achat Particulièrement important pour
Absence de gluten et contamination croisée Recherchez la mention « sans gluten » ou le logo Crossed Grain sur l’emballage actuel. Lisez également les avertissements concernant les céréales contenant du gluten. Si mon enfant est atteint de maladie cœliaque, je veux être certain que ce biscuit précis convient avant de le mettre dans sa boîte à déjeuner. Environ 36 % des consommateurs feraient de cette vérification leur principale préoccupation au moment de l’achat.
Autres allergènes Lisez les informations sur les allergènes et les mentions « peut contenir » de la variété choisie. Comparez-les avec les besoins de l’enfant et les consignes éventuelles de l’école. Pour un enfant qui doit éviter d’autres allergènes en plus du gluten, un seul ingrédient peut déterminer le choix. Cette vérification supplémentaire des allergènes serait prioritaire pour environ 29 % des consommateurs.
Portion et hygiène Vérifiez si le biscuit est emballé individuellement ou s’il peut être portionné proprement à la maison. Gardez la portion à l’écart des aliments contenant du gluten. Si j’emporte des biscuits provenant d’un grand paquet, je veux pouvoir préparer une portion à part sans contact avec des miettes de pain. Pour environ 21 % des consommateurs, ce serait le principal critère pratique.
Composition Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, notamment les sucres et les fibres, si ces éléments comptent dans votre choix. Lorsque plusieurs biscuits conviennent, je veux pouvoir comparer leurs portions et leurs informations nutritionnelles. Pour environ 14 % des consommateurs, la composition serait alors le critère le plus important.

Les erreurs fréquentes avec les biscuits pour l’école

  • Prendre un biscuit connu pour une alternative sans gluten

    Lotus Bakeries Nederland indique que les Lotus Biscoff Original contiennent de la farine de blé et signale le gluten comme allergène. Ce produit ne convient pas à un déjeuner strictement sans gluten à l’école.

    Ne vous fiez ni à la marque ni au format : vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage du biscuit concerné.

  • Lire uniquement la mention « sans gluten »

    Parmi les biscuits sans gluten répertoriés par Jumbo, certaines variétés contiennent notamment des œufs, du lait, du soja ou de l’avoine, et d’autres peuvent contenir des fruits à coque. La mention « sans gluten » ne vous renseigne donc pas sur les autres allergènes présents.

    Lisez toutes les informations sur les allergènes, y compris la mention « peut contenir », et adaptez votre choix aux besoins de l’enfant et aux consignes de l’école.

  • Mettre des biscuits d’un grand paquet directement dans la boîte à déjeuner

    Lors du portionnement ou à l’école, des biscuits sans gluten peuvent entrer en contact avec des miettes contenant du gluten. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque avertit que même une miette peut être nocive pour une personne atteinte de cette maladie.

    Utilisez des mains et des ustensiles propres, emballez la portion à part et gardez-la fermée aussi longtemps que possible.

  • Considérer tous les biscuits sans gluten comme équivalents pour le déjeuner

    La taille des portions, les ingrédients et les valeurs nutritionnelles varient d’un biscuit à l’autre. Un biscuit est par ailleurs une collation et ne remplace pas automatiquement les autres éléments du déjeuner.

    Pour les variétés adaptées, comparez les informations nutritionnelles pour 100 g et par portion, ainsi que les allergènes.

Marques et gammes à titre indicatif

Le nom d’une marque ne suffit pas à déterminer si un biscuit convient à un enfant atteint de maladie cœliaque ; vérifiez toujours la variété précise et l’emballage actuel.

Jumbo Lèkkér Vrij van Gluten

Dans cette gamme, Jumbo propose notamment un gâteau rose de 50 g et des biscuits digestifs au chocolat au lait de 165 g.

  • Jumbo indique que ces deux variétés portent le logo Crossed Grain.
  • Leurs allergènes diffèrent : vérifiez séparément le gâteau rose et les biscuits digestifs avant de préparer une portion.

Consenza

Les biscuits aux raisins secs et aux cranberries répertoriés par Jumbo sont des biscuits à l’avoine sans gluten vendus en paquet de 150 g.

  • Pour cette variété, Jumbo indique la mention « sans gluten » et le logo Crossed Grain.
  • Ces biscuits contiennent de l’avoine et peuvent contenir des fruits à coque. À l’école, le grand format nécessite également un portionnement propre.

Schär

Jumbo propose différentes sortes de biscuits Schär, notamment les Choco Chip Cookies et les Butterkeks.

  • Les sortes présentées offrent un choix de types et de formats.
  • Lisez les ingrédients, les allergènes et les informations sur les portions pour chaque variété : ils ne sont pas identiques d’un biscuit à l’autre.

Albert Heijn Glutenvrij

Albert Heijn propose différentes sortes de biscuits sans gluten, notamment des biscuits à l’avoine, des biscuits fourrés et des gâteaux roses.

  • Vous pouvez comparer différentes sortes de biscuits et différents formats.
  • Albert Heijn recommande de lire l’emballage avant consommation : vérifiez donc les informations du produit choisi.

Lotus Biscoff

Les Lotus Biscoff Original sont des biscuits spéculoos classiques, et non une alternative sans gluten pour le déjeuner à l’école.

  • Lotus Bakeries Nederland indique qu’ils contiennent de la farine de blé et du gluten. Ne choisissez pas ce produit pour un enfant qui doit suivre une alimentation strictement sans gluten en raison d’une maladie cœliaque.

Biscuits à l’avoine pour le déjeuner à l’école chez Joybuy

Verkade Gv Oaties Milk Chocolate, paquet de 150 g

Verkade Gv Oaties Milk Chocolate 150 g

Pour préparer à la maison une portion à partir d’un paquet de 150 g. Vérifiez que l’avoine convient à l’enfant et lisez sur l’emballage actuel la mention « sans gluten », les allergènes et les éventuels avertissements concernant la contamination croisée. Préparez la portion à part avec du matériel propre.

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Questions fréquentes

La mention « sans blé » suffit-elle en cas de maladie cœliaque ?

Non, « sans blé » ne signifie pas la même chose que « sans gluten ». Le Centre néerlandais de nutrition recommande de se fier à la mention « sans gluten » ou au logo Crossed Grain. Lisez également la liste actuelle des ingrédients et les avertissements sur l’emballage.

Peut-on emporter à l’école un biscuit à l’avoine sans gluten ?

Oui, si la variété concernée est indiquée comme étant sans gluten et que l’avoine convient à l’enfant. Vérifiez également les autres allergènes : les biscuits Consenza aux raisins secs et aux cranberries répertoriés par Jumbo contiennent de l’avoine et peuvent contenir des fruits à coque.

Comment emballer un biscuit sans gluten sans qu’il entre en contact avec du gluten ?

Utilisez des mains et des ustensiles propres, emballez le biscuit à part et gardez-le fermé aussi longtemps que possible. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque rappelle qu’il faut éviter toute contamination croisée par le gluten.

Que dois-je convenir avec l’école pour un déjeuner ou une collation à partager ?

Convenez à l’avance du biscuit qui convient à l’enfant et de la manière de le conserver et de le distribuer séparément. Tenez compte des allergènes indiqués sur l’emballage ainsi que des consignes de l’école.