À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Les personnes attentives à leur consommation de sucre

Vous souhaitez comparer les biscuits destinés à un tiroir à snacks ou à une sélection en fonction de leur teneur totale en sucres pour 100 g, et pas seulement de la mention affichée sur le devant du paquet.

Les personnes qui vérifient soigneusement les ingrédients

Vous vérifiez les édulcorants, les avertissements sur l’emballage et les allergènes, en plus de la teneur en sucres. C’est particulièrement important si le produit doit convenir à des personnes qui doivent éviter certains ingrédients.

Les personnes chargées de gérer une réserve de snacks

Vous évaluez les avantages d’une distribution à l’unité par rapport aux grands paquets et souhaitez savoir comment conserver les biscuits après ouverture, conformément aux conseils de conservation.

Quels critères prendre en compte ?

Pour comparer des biscuits similaires, commencez par consulter les valeurs nutritionnelles pour 100 g ; le Voedingscentrum recommande cette base pour comparer les étiquettes. Vérifiez ensuite si les ingrédients et l’emballage conviennent aux personnes concernées et au mode de distribution prévu.

Point à vérifierÀ contrôler avant l’achatPour qui est-ce important ?
Teneur totale en sucres Pour des biscuits de même type, comparez la teneur en sucres pour 100 g. Consultez également les informations nutritionnelles concernant l’énergie, les matières grasses, les fibres et le sel. Si je souhaite avant tout réduire la quantité de sucres dans ma réserve, je dois pouvoir comparer différentes allégations sur la même base nutritionnelle. C’est le critère principal pour environ 50 % des consommateurs.
Édulcorants et allergènes Lisez la liste des ingrédients, les informations sur les allergènes et tout avertissement concernant une consommation excessive figurant sur l’emballage actuel. Lorsque je choisis des biscuits pour des personnes qui doivent éviter certains ingrédients, une allégation sur le sucre ne doit pas remplacer la vérification de la composition. Environ 30 % des consommateurs en font leur priorité absolue.
Portions et conservation Vérifiez le nombre de biscuits, s’ils sont emballés individuellement et les conseils de conservation après ouverture. Pour un tiroir à snacks où les biscuits sont distribués à l’unité, je veux pouvoir répartir et conserver facilement la réserve. Cette praticité est le critère le plus important pour environ 20 % des consommateurs.

Les erreurs courantes

  • Confondre « zéro » et « sans sucres »

    Un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres naturellement présents. Albert Heijn indique que les Verkade San Francisco Zero contiennent à la fois « 0 % de sucres ajoutés » et des sucres naturellement présents.

    Avant de choisir en fonction d’une allégation, comparez la ligne « dont sucres » pour 100 g de biscuits similaires.

  • Ne regarder que les sucres

    Une faible teneur en sucres ne signifie pas forcément que le produit est peu énergétique. Selon les informations produit d’Albert Heijn, les AH Digestive 0% suiker contiennent 0,3 g de sucres et 465 kcal pour 100 g.

    En plus des sucres, consultez les informations nutritionnelles sur l’énergie, les acides gras saturés, les fibres et le sel, selon les critères importants pour votre sélection.

  • Passer à côté des avertissements et des allergènes

    Certains biscuits contenant des édulcorants portent un avertissement indiquant qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Les allergènes présents ou susceptibles d’être présents varient également selon les produits.

    Avant d’ajouter un produit à votre réserve, vérifiez la liste actuelle des ingrédients, les informations sur les allergènes et les avertissements.

  • Ouvrir un grand paquet sans prévoir comment le conserver

    Pour une distribution à l’unité, il est important de savoir si les biscuits sont emballés individuellement ou s’ils proviennent d’un paquet déjà ouvert. Albert Heijn recommande de conserver les AH Digestive dans une boîte hermétique après ouverture.

    Choisissez un type d’emballage adapté à la distribution et suivez les conseils de conservation indiqués sur le paquet après ouverture.

Quelques marques à découvrir

Ces gammes illustrent différentes allégations sur les étiquettes et différents types d’emballage. Le nom d’une marque ne suffit pas à connaître la teneur en sucres d’un produit en particulier.

Céréal

Céréal propose notamment des biscuits spéculoos, à la noix de coco et au chocolat affichant une faible teneur en sucres.

  • Albert Heijn indique 0,4 g de sucres pour 100 g pour les Céréal Speculoos met amandel ; Jumbo indique 0 g pour la variante à la noix de coco et 0,5 g pour 100 g pour les Choco Delight Puur.
  • Les informations produit citées mentionnent également des polyols. Pour chaque variante, vérifiez les ingrédients, les allergènes et tout avertissement concernant une consommation excessive.

Verkade

San Francisco Zero est un biscuit destiné aux personnes qui recherchent spécifiquement un produit sans sucres ajoutés.

  • Selon Albert Heijn, cette variante affiche 0 % de sucres ajoutés.
  • D’après les mêmes informations produit, elle contient également des sucres naturellement présents et des édulcorants. Comparez la teneur totale en sucres pour 100 g et lisez les ingrédients ainsi que les avertissements.

AH

Les AH Digestive 0% suiker sont une option si vous recherchez des biscuits digestifs en grand format.

  • Albert Heijn indique, pour cette variante, 0,3 g de sucres et 5,7 g de fibres pour 100 g.
  • Les informations produit mentionnent également des polyols, du blé et 465 kcal pour 100 g. Après ouverture, tenez compte des conseils de conservation.

ALDI

La gamme propose, en plus des biscuits, d’autres produits à stocker : des Koekhappers emballés individuellement et du pain d’épices prédécoupé.

  • ALDI présente la variante Goud Gebakken Koekhappers, contenant 30 % de sucre en moins, en paquet de six portions emballées individuellement.
  • ALDI propose également le Koek & Bakker Ontbijtkoek Zero, un produit sans sucres ajoutés. Ne comparez pas les Koekhappers et le pain d’épices comme s’il s’agissait du même type de biscuit ; consultez les informations nutritionnelles actuelles de chaque produit.

Lotus Biscoff

Lotus Biscoff Original est un spéculoos classique qui peut servir de référence pour comparer ce type de biscuit.

  • Le fabricant indique une teneur en sucres de 38,1 g pour 100 g pour les Lotus Biscoff Original, ce qui facilite la comparaison.
  • Si une faible teneur totale en sucres est votre critère principal, cette variante classique ne répond pas à cette exigence. Vérifiez également les informations sur les allergènes.

Biscuits pour votre réserve de snacks chez Joybuy

Ces produits correspondent à deux choix différents : une barre biscuitée portant la mention « Less Sugar » et des biscuits portant une mention indiquant qu’ils sont sans sucres ajoutés. Pour constituer une réserve, comparez toujours la teneur totale en sucres et le public auquel le produit est destiné, et pas seulement le texte sur le devant de l’emballage.

Barres biscuitées g'woon Cookie Bars Less Sugar, 6 pièces

g'woon Cookie Bars Less Sugar, 6 stuks

Pour une réserve dans laquelle vous souhaitez également inclure une barre biscuitée portant la mention « Less Sugar ». L’emballage contient 6 pièces. Avant l’achat, comparez la teneur en sucres pour 100 g avec celle d’une autre barre biscuitée comparable et vérifiez les informations sur les allergènes.

Voir sur Joybuy
Biscuits bio Organix représentant des animaux de la ferme, 100 g

Organix Bio Farm Animal Biscuits, 100 g

À envisager uniquement si votre réserve de snacks est destinée aux jeunes enfants : les informations produit indiquent que ces biscuits conviennent aux enfants à partir de 12 mois. L’emballage contient 100 g. Vérifiez la teneur totale en sucres et les allergènes sur l’étiquette actuelle, plutôt que de vous fier uniquement à la mention « sans sucres ajoutés ».

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Foire aux questions

« Sans sucres ajoutés » signifie-t-il la même chose que « sans sucre » ?

Non. Un produit sans sucres ajoutés peut contenir des sucres naturellement présents ; Albert Heijn le précise par exemple pour les Verkade San Francisco Zero. Pour connaître la teneur totale, consultez la ligne « dont sucres » des informations nutritionnelles pour 100 g.

Comment comparer des biscuits vendus en portions de tailles différentes ?

Comparez les biscuits de même type sur la base des valeurs nutritionnelles pour 100 g, comme le recommande le Voedingscentrum. Consultez également les informations par portion pour déterminer comment vous souhaitez les distribuer.

Pourquoi vérifier aussi les édulcorants dans les biscuits pauvres en sucres ?

Certains de ces biscuits contiennent des polyols, comme le maltitol, et portent un avertissement indiquant qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Avant de les choisir pour votre réserve, lisez les ingrédients et les avertissements sur l’emballage actuel.

Quels allergènes vérifier avant d’acheter des biscuits ?

Vérifiez les allergènes mis en évidence dans la liste des ingrédients ainsi que les éventuelles mentions « peut contenir » sur l’emballage actuel. Selon la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, les allergènes doivent figurer sur l’étiquette ; les ingrédients à surveiller varient selon les biscuits.