À qui s’adresse ce guide ?

Pour les personnes qui doivent éviter un allergène précis

Vous achetez des biscuits pour vous, un enfant ou un invité qui présente une allergie connue ? Lisez alors la liste complète des ingrédients et les éventuels avertissements concernant une contamination croisée sur l’emballage à jour. La Stichting Voedselallergie recommande de le faire pour chaque produit, même si vous l’avez déjà acheté auparavant.

Pour les personnes qui cherchent des portions sans gluten à glisser dans une boîte-repas

Vous recherchez un biscuit ou un gâteau adapté à une restriction liée au gluten et facile à emporter. Vérifiez séparément la présence d’autres allergènes : les produits sans gluten de Céréal et d’Albert Heijn mentionnés ici contiennent, par exemple, des œufs, du soja, du lait ou des noisettes, selon le produit.

Pour les personnes qui veulent distribuer de petites portions

Pour l’école, le travail ou une visite, un paquet contenant plusieurs petits emballages individuels peut être plus pratique qu’un grand paquet. Vérifiez d’abord que le produit convient au regard des allergènes à éviter : le nombre de portions ne vous renseigne pas sur ce point.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier les ingrédients, les allergènes et les avertissements pertinents sur l’étiquette. Comparez ensuite les mentions relatives au régime alimentaire et le nombre de portions individuelles.

Critère Vérifications à effectuer avant l’achat Pour qui est-ce important ?
Allergènes et contamination croisée Lisez la liste complète des ingrédients et vérifiez si un avertissement concernant une éventuelle contamination croisée mentionne l’allergène à éviter. Lorsque j’achète des biscuits pour une personne souffrant d’une allergie connue, je ne veux manquer ni un ingrédient ni un avertissement pertinent ; pour environ 50 % des consommateurs, la vérification des allergènes est prioritaire.
Sans gluten ou sans lactose Vérifiez si la mention correspond à la restriction concernée et contrôlez séparément la présence d’autres allergènes. En cas de restriction liée au gluten, je veux trouver un produit adapté sans passer à côté d’autres allergènes ; environ 30 % des consommateurs privilégient ce choix ciblé.
Portions et emballages individuels Vérifiez le nombre d’emballages individuels et le nombre de biscuits ou de gâteaux dans chaque portion ; un multipack vendu en ligne peut aussi contenir plusieurs paquets entiers. Pour une boîte-repas, je veux pouvoir emporter une portion sans ouvrir un grand paquet ; le format des portions est prioritaire pour environ 20 % des consommateurs.

Les erreurs fréquentes

  • Prendre une mention liée à un régime alimentaire pour une déclaration générale sur les allergènes

    « Sans gluten » ou « sans lactose » ne signifie pas que le produit ne contient aucun autre allergène. Pour les Mini Cakes Marmer de Céréal, Jumbo indique la présence d’œufs et de soja et signale une présence éventuelle de fruits à coque.

    Servez-vous de la mention liée au régime alimentaire comme premier critère de sélection, puis comparez la liste complète des allergènes à ceux que vous devez éviter.

  • Ne pas tenir compte d’un avertissement « peut contenir »

    Selon la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, ce type de mention signale une éventuelle contamination croisée. L’allergène n’a donc pas besoin de figurer dans la liste des ingrédients pour que l’avertissement soit important.

    Avant l’achat, vérifiez si l’avertissement mentionne l’allergène à éviter.

  • Confondre un lot de paquets avec des portions individuelles pour la boîte-repas

    Albert Heijn décrit son multipack de biscuits aux pépites de chocolat composé de 4 paquets comme un lot d’articles vendus séparément. Ce format diffère des six gâteaux individuels de Céréal ou des six sachets de trois biscuits Lotus Biscoff.

    Vérifiez à la fois le nombre de paquets vendus et le nombre de petites portions individuelles.

  • Se fier à une étiquette déjà consultée

    La composition et les informations sur les allergènes d’un produit que vous connaissez peuvent changer. La Stichting Voedselallergie recommande donc de relire la liste complète des ingrédients à chaque achat.

    Vérifiez l’étiquette sur l’emballage que vous allez réellement utiliser.

Les marques à comparer

Lotus Biscoff

  • Les petits sachets permettent de répartir facilement les portions.
  • Pour cette variété, Jumbo indique la présence de blé, de lait et de soja. Ne la choisissez pas uniquement pour son format en portions sans vérifier l’étiquette à jour.
  • Céréal

    Selon Jumbo, les Mini Cakes Marmer sont vendus en boîte de six gâteaux individuels et portent les mentions « sans gluten » et « sans lactose ». Il s’agit de gâteaux, et non de biscuits.

    • Ces gâteaux individuels constituent un format pratique pour la boîte-repas, si le produit convient au regard des allergènes à éviter.
    • Jumbo indique la présence d’œufs et de soja et signale une présence éventuelle d’amandes, de noisettes et d’autres fruits à coque.

    AH Glutenvrij

    Albert Heijn propose des biscuits sans gluten aux pépites de chocolat, également en lot de quatre paquets.

    • Selon Albert Heijn, le lot de quatre paquets est vendu sous forme d’articles séparés : un format pratique pour refaire ses réserves.
    • Le produit de base contient des œufs, du lait, du lactose et des noisettes. Rien ne confirme que le lot comprend quatre portions individuelles pour le goûter.

    Jumbo Lekker Vrij

    Dans cette gamme, Jumbo propose différents biscuits et en-cas sans gluten, notamment des Mini Cakes en boîte de six.

    • Vous pouvez comparer le format et les caractéristiques indiquées pour chaque produit.
    • Une mention concernant la gamme ne précise pas quels autres allergènes sont présents dans un produit particulier ; lisez l’étiquette de la variété choisie.

    ALDI koekassortiment

    ALDI Nederland propose notamment des biscuits au chocolat Biscotto emballés par deux et des biscuits de riz Trader Joe’s présentés comme sans gluten.

    • L’emballage par deux offre un petit format de portion à comparer avec les paquets plus grands.
    • Pour chaque produit, vérifiez toutes les informations sur les allergènes sur l’emballage à jour ; le format des portions et la mention « sans gluten » répondent à des questions différentes.

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    Questions fréquentes

    Les allergènes doivent-ils être indiqués sur les biscuits préemballés ?

    Oui. La Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit précise que l’étiquetage obligatoire porte sur 14 allergènes. Lisez la liste complète des ingrédients sur l’emballage à jour et vérifiez également les avertissements concernant une éventuelle contamination croisée.

    Un biscuit sans gluten convient-il en cas d’allergie alimentaire, quelle qu’elle soit ?

    Non. La mention « sans gluten » ne signifie pas que le produit est exempt de tous les autres allergènes. Pour ses biscuits sans gluten aux pépites de chocolat, Albert Heijn indique notamment la présence d’œufs, de lait et de noisettes. Vérifiez donc l’étiquette en fonction de l’allergène précis à éviter.

    Que signifie « peut contenir » sur un paquet de biscuits ?

    Il s’agit d’un avertissement signalant une éventuelle contamination croisée avec l’allergène mentionné. Selon la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, cet avertissement peut par exemple apparaître sous la forme « Peut contenir X » sur l’étiquette. Tenez-en compte même si X ne figure pas dans la liste des ingrédients.

    Comment reconnaître un multipack contenant des portions individuelles pour la boîte-repas ?

    Vérifiez le nombre de petites unités dans l’emballage extérieur et le contenu de chacune d’elles. Selon Jumbo, le produit Lotus Biscoff Speculoos Chocolade 3p x6 contient six sachets de trois biscuits, tandis qu’Albert Heijn vend son lot de quatre paquets de biscuits sans gluten aux pépites de chocolat sous forme d’articles séparés. Dans les deux cas, lisez aussi l’étiquette à jour avant de distribuer les portions.