Personnes qui doivent éviter strictement les sucres
Pour votre soirée jeux, l’allégation « sans sucres » compte davantage que la forme du kano. Vérifiez les informations nutritionnelles du biscuit que vous souhaitez acheter.
Si l’absence de sucres est indispensable pour votre soirée jeux, choisissez un biscuit portant une allégation nutritionnelle adaptée et vérifiez la teneur en sucres pour 100 g, plutôt que de vous fier à la forme du kano. Albert Heijn, Jumbo et PLUS indiquent, pour les biscuits kano classiques cités, une teneur en sucres comprise entre 36,8 et 38 g pour 100 g. Si vous souhaitez partager un biscuit kano fourré à la pâte d’amande, vous faites donc un autre choix : ces produits ne sont pas à considérer comme sans sucres.
Pour votre soirée jeux, l’allégation « sans sucres » compte davantage que la forme du kano. Vérifiez les informations nutritionnelles du biscuit que vous souhaitez acheter.
Vous cherchez avant tout un kano reconnaissable à partager. Gardez à l’esprit que les biscuits kano classiques cités d’Albert Heijn, de Jumbo et d’Aviateur ne sont pas sans sucres.
Si plusieurs personnes partagent le goûter, demandez-leur quels ingrédients elles doivent éviter et vérifiez l’étiquette de chaque paquet choisi. Même un biscuit portant la mention « sans sucres » doit faire l’objet de cette vérification.
À choisir si : l’absence de sucres compte davantage que la forme d’un kano.
À prendre en compte : un autre biscuit ne contient pas forcément la garniture à la pâte d’amande d’un kano traditionnel.
À choisir si : vous privilégiez le kano fourré à la pâte d’amande et que l’absence de sucres n’est pas indispensable.
À prendre en compte : les biscuits kano classiques cités ne répondent pas à l’exigence « sans sucres ».
| Point à vérifier | Vérification à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Allégation « sans sucres » | Lisez l’allégation et la valeur « dont sucres » pour 100 g. Selon le règlement (CE) nº 1924/2006, l’allégation « sans sucres » est réservée aux produits contenant au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. | Si je veux proposer uniquement un biscuit sans sucres, cette exigence passe avant la forme familière du kano. C’est la priorité d’environ 45 % des consommateurs. |
| Type de biscuit et quantité | Avant de choisir quelque chose pour le groupe, comparez le type de biscuit, la garniture et le nombre de pièces indiqué sur l’emballage. | Je veux pouvoir partager une gourmandise reconnaissable, puis décider si un autre biscuit qu’un kano convient aussi. Cette expérience de partage est le critère le plus important pour environ 36 % des consommateurs. |
| Ingrédients et allergènes | Vérifiez les ingrédients, les allergènes et les éventuelles mentions de traces sur le paquet acheté. | Quand je propose des biscuits à plusieurs personnes, je veux tenir compte des ingrédients que quelqu’un doit éviter. C’est la première préoccupation d’environ 19 % des consommateurs. |
Les biscuits kano pour lesquels Albert Heijn, Jumbo et PLUS publient des valeurs nutritionnelles contiennent respectivement 38 g, 36,8 g et 37,6 g de sucres pour 100 g. La forme du produit ne garantit donc pas une allégation « sans sucres ».
Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g avec l’allégation « sans sucres », même si le biscuit se trouve dans un rayon consacré aux produits à teneur réduite en sucres.
Il s’agit de deux allégations nutritionnelles différentes. Comme l’explique le Diabetes Fonds, un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres naturellement présents.
Si vous exigez un produit sans sucres, vérifiez la quantité totale de sucres pour 100 g et ne vous fiez pas uniquement à la mention concernant les sucres ajoutés.
Les biscuits Céréal à la noix de coco décrits par Jumbo contiennent de la farine de blé et des maltitols. La mention « sans sucres » ne vous indique pas quels autres ingrédients une personne peut ou souhaite consommer.
Demandez à vos invités quels ingrédients sont à prendre en compte et lisez les informations sur les allergènes du paquet concerné.
Les ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Albert Heijn rappelle, dans les informations de ses produits, que les données relatives aux régimes alimentaires et aux allergies peuvent également évoluer.
Pour votre dernière vérification avant la soirée jeux, fiez-vous à l’emballage du produit que vous achetez.
Une autre variété de biscuits à envisager si la mention « sans sucres » compte davantage que la forme du kano.
Une référence pour un kano classique de marque distributeur, et non pour un kano sans sucres.
Une référence pour un kano classique et pour une autre variété de biscuits portant la mention « sans sucres ».
Une référence pour un kano traditionnel décrit dans les informations produit de PLUS.
Pour qu’un biscuit puisse porter l’allégation nutritionnelle « sans sucres », il doit contenir au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g, conformément au règlement (CE) nº 1924/2006. Sur l’emballage, lisez à la fois l’allégation et la valeur « dont sucres » pour 100 g.
Non, les produits cités ici ne répondent pas à cette exigence. Albert Heijn indique 38 g de sucres pour 100 g pour ses AH BASIC Kano’s, Jumbo indique 36,8 g pour ses Kano’s met Roomboter, et PLUS indique 37,6 g pour les Aviateur Kano’s.
Non, ce sont deux allégations nutritionnelles différentes : un produit sans sucres ajoutés peut encore contenir des sucres naturellement présents, comme l’explique le Diabetes Fonds. Si vous cherchez précisément un produit sans sucres, vérifiez la quantité totale de sucres pour 100 g.
Demandez quels ingrédients ou allergènes sont à prendre en compte pour les personnes présentes, puis lisez l’étiquette de chaque produit choisi. Par exemple, Jumbo indique que les biscuits Céréal à la noix de coco cités contiennent de la farine de blé ; une mention relative aux sucres ne remplace pas la vérification des ingrédients et des allergènes.