À qui cette option convient-elle ?

Pour celles et ceux qui veulent prévoir un biscuit

Si vous souhaitez glisser une gourmandise sucrée dans votre sac de sport, le poids indiqué par portion peut vous aider à choisir. Albert Heijn indique une portion de 45 g pour les biscuits kano au beurre AH ; Jumbo en indique une de 55 g pour les biscuits kano au beurre Jumbo.

Pour celles et ceux qui emportent un biscuit d’un multipack

Vous souhaitez sortir un biscuit kano de son emballage à la maison et l’emporter propre et intact. Vérifiez s’il est emballé individuellement. Sinon, utilisez une boîte de conservation adaptée.

Pour celles et ceux qui doivent vérifier les ingrédients ou les valeurs nutritionnelles

Si certains allergènes vous concernent ou si vous comparez un biscuit kano à un autre type de collation, lisez la liste des ingrédients et les informations nutritionnelles sur l’emballage que vous achetez. Tenez compte de la quantité que vous consommerez réellement.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer si vous recherchez un biscuit sucré ou un autre type de collation. Pour les biscuits kano, comparez ensuite la portion, la facilité de transport et l’étiquette de la variante choisie.

Critère Vérifications à l’achat Pour qui est-ce important ?
Portion et transport Vérifiez le poids par portion et si chaque biscuit est emballé individuellement. Vous souhaitez emporter un seul biscuit sans mettre le reste du paquet dans votre sac. Pour environ 30 % des consommateurs, une portion définie et facile à emporter est une priorité.
En-cas sucré Vérifiez le nombre de biscuits dans l’emballage et déterminez la portion que vous souhaitez manger. Pour choisir un en-cas sucré en toute connaissance de cause, vous souhaitez savoir combien de biscuits vous achetez. Environ 30 % des consommateurs accordent la priorité à ce moment gourmand.
Informations nutritionnelles et allergènes Lisez la liste des ingrédients, les allergènes indiqués et les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion. Si vous devez éviter certains ingrédients ou comparer un biscuit kano à une autre collation, l’étiquette actuelle est le critère le plus important. C’est la priorité d’environ 40 % des consommateurs.

Les erreurs fréquentes

  • Prendre « Per Wikkel » pour la preuve que chaque biscuit est emballé individuellement

    Aviateur utilise « Kano's Per Wikkel » comme nom de produit. Ce nom ne suffit pas à savoir comment les biscuits sont emballés à l’intérieur du paquet.

    Vérifiez l’emballage intérieur avant d’emporter un seul biscuit kano, ou utilisez une boîte propre et solide.

  • Confondre un biscuit kano avec une barre protéinée

    Un biscuit kano est une pâtisserie sucrée. Le manger autour de votre séance de sport n’en fait pas le même produit qu’une barre protéinée.

    Comparez les deux produits en fonction de la portion que vous souhaitez manger et consultez les informations nutritionnelles.

  • Se fier à une liste d’allergènes consultée précédemment

    La composition des biscuits kano varie selon les versions et les informations sur les produits peuvent évoluer. Une liste consultée auparavant ne vous renseigne donc pas suffisamment sur le paquet que vous achetez aujourd’hui.

    Avant de manger le produit, lisez la liste des ingrédients, les allergènes indiqués et les éventuelles mises en garde sur l’emballage concerné.

Quelques marques à connaître

Albert Heijn

Les biscuits kano au beurre AH sont proposés en paquet de 270 g, soit six portions de 45 g.

  • Les informations produit d’Albert Heijn indiquent la taille d’une portion, les ingrédients et les valeurs nutritionnelles.
  • Vérifiez l’emballage intérieur si vous souhaitez emporter un seul biscuit.

Jumbo

Les biscuits kano au beurre Jumbo sont proposés en paquet de 275 g, soit cinq portions de 55 g.

  • Jumbo indique les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion de 55 g.
  • Vérifiez si chaque biscuit est emballé individuellement avant de l’emporter.

PLUS

PLUS propose un biscuit kano au beurre de sa marque propre dans un paquet de 275 g.

  • Les informations produit de PLUS indiquent les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles.
  • Le Nutri-Score E décrit la composition du produit par rapport aux autres produits de sa catégorie, mais ne détermine pas la portion que vous mangez. Vérifiez également si vous pouvez facilement emporter un seul biscuit.

Aviateur

Les biscuits kano « Per Wikkel » d’Aviateur sont proposés sur le site de PLUS en paquet de 230 g.

  • Les informations produit de PLUS indiquent les valeurs nutritionnelles et les allergènes de cette variante.
  • Ne vous fiez pas uniquement à la mention « Per Wikkel » dans le nom si vous tenez à ce que chaque biscuit soit emballé individuellement.

Heerlijck Banket

ALDI propose des biscuits kano Heerlijck Banket en paquet de 330 g.

  • Le poids de l’emballage vous donne un premier repère pour évaluer la quantité contenue dans le paquet.
  • Vérifiez sur l’emballage le nombre de biscuits, les informations nutritionnelles et le conditionnement intérieur.

Sondey

Lidl décrit les biscuits kano Sondey comme des biscuits au beurre fourrés à la pâte d’amande, en paquet de 325 g.

  • La description du produit indique le type de biscuit et le poids de l’emballage.
  • En magasin, vérifiez les portions, les ingrédients et le conditionnement des biscuits.

Une collation similaire sur Joybuy

Pour votre prochaine pause, si vous cherchez une barre plutôt qu’un biscuit kano, voici un autre type de produit à découvrir. Comparez les ingrédients et les informations nutritionnelles avant de faire votre choix.

Barebells Protein Salty Peanut, barre de 55 g

Barebells Protein Salty Peanut, 55 g

Cette barre est une option à découvrir si vous ne cherchez pas un biscuit kano et souhaitez emporter une collation en portion individuelle. Son nom indique un poids de 55 g. Vérifiez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles sur l’emballage, en particulier si le lait ou les arachides vous concernent.

Voir sur Joybuy

Questions fréquentes

Un biscuit kano est-il le même type de collation qu’une barre protéinée après le sport ?

Non, un biscuit kano est une pâtisserie sucrée et ne peut pas automatiquement remplacer une barre protéinée. Le Voedingscentrum indique que la plupart des sportifs n’ont pas besoin d’une alimentation spécifique. Pour faire votre choix, comparez les informations nutritionnelles pour la portion que vous consommerez.

Quels allergènes dois-je vérifier dans les biscuits kano ?

Consultez toujours les allergènes indiqués sur l’emballage concerné. Les variantes examinées mentionnent notamment le blé, le soja, le lait, l’œuf et l’amande. Toutefois, les ingrédients varient selon les produits et peuvent changer.

Puis-je emporter un biscuit kano seul dans mon sac de sport ?

Mieux vaut éviter de glisser un biscuit kano non emballé parmi vos affaires de sport. Vérifiez s’il est emballé individuellement. Sinon, vous pouvez utiliser une boîte de conservation propre et solide et le tenir à l’écart des vêtements mouillés et des objets lourds.

Que signifie le Nutri-Score E pour le biscuit kano au beurre de PLUS ?

Le Nutri-Score E renseigne sur la composition du biscuit kano au beurre de PLUS par rapport aux produits de sa catégorie. Il ne s’agit pas d’une interdiction d’achat personnelle. Consultez également la taille de la portion, les informations nutritionnelles et les ingrédients du paquet que vous choisissez.