Quels critères prendre en compte ?
Commencez par vérifier l’allergène que vous devez éviter. Examinez ensuite les autres ingrédients et les avertissements figurant sur l’emballage de la version que vous souhaitez acheter.
| Point à vérifier |
Que faut-il vérifier ? |
À qui cela importe-t-il surtout ? |
| Blé et gluten |
Lisez la liste des ingrédients et les mentions relatives aux allergènes. Si vous devez éviter le gluten, vérifiez la présence d’une mention explicite « sans gluten ». En cas d’allergie au blé, vérifiez également si le blé figure parmi les ingrédients. |
Si je dois éviter le blé ou le gluten, j’exclus les biscuits digestifs classiques à base de blé et je cherche une version dont l’étiquette correspond à la liste des ingrédients que je dois éviter. Pour environ 50 % des consommateurs, éviter le blé ou le gluten est la priorité. |
| Autres allergènes |
Comparez tous les ingrédients mentionnés, les allergènes et les avertissements « peut contenir » avec la liste des ingrédients que vous devez éviter, y compris pour les versions sans gluten. |
Si je dois éviter plusieurs allergènes, je ne peux pas me fier à une seule mention : les versions sans gluten citées signalent notamment la présence de soja ou de lait. Pour environ 30 % des consommateurs, vérifier plusieurs allergènes est la priorité absolue. |
| Restriction précise |
Vérifiez ce que signifie une mention comme « sans lactose » ou « vegan » pour le biscuit concerné et consultez également les informations relatives aux allergènes. |
Si je souhaite éviter le lactose tout en pouvant consommer du blé, je veux savoir si un biscuit digestif classique répond à cette restriction précise. Pour environ 20 % des consommateurs, pouvoir choisir une version classique est le critère le plus important. |
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Questions fréquentes
Les biscuits digestifs classiques sont-ils sans gluten ?
Non, les biscuits digestifs classiques cités de Jumbo et d’Albert Heijn contiennent du blé. Pour sa version classique, Jumbo mentionne également du gluten et la présence éventuelle d’orge, d’avoine et de seigle. Si vous devez éviter le gluten, choisissez un biscuit portant explicitement la mention « sans gluten » et vérifiez l’étiquette actuelle.
Un biscuit digestif sans gluten convient-il à toutes les personnes allergiques ?
Non. Selon les informations produit de Jumbo, les Schär Digestive Landtaler contiennent du soja et peuvent contenir du lupin et de l’œuf. La version sans gluten au chocolat au lait de Jumbo contient du lait, de l’avoine et du soja, et peut contenir des fruits à coque. Comparez donc toutes les mentions avec la liste des ingrédients que vous devez éviter.
Un biscuit digestif sans lactose peut-il tout de même contenir du blé ?
Oui. Albert Heijn indique que les AH Digestive sont sans lactose, mais précise qu’ils contiennent de la farine de blé et de la farine complète de blé. Si vous devez éviter le blé, vérifiez donc séparément la composition d’un biscuit sans lactose.
Dois-je relire l’étiquette si j’ai déjà acheté le même biscuit ?
Oui. La Stichting Voedselallergie recommande de vérifier à chaque fois la liste complète des ingrédients de chaque produit. Fiez-vous à l’étiquette du paquet que vous achetez cette fois-ci, et pas seulement à un emballage précédent ou à une description en ligne.
Où trouver les informations sur les allergènes d’un biscuit préemballé ?
Selon la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, les informations relatives aux allergènes doivent figurer sur l’étiquette des produits préemballés. Lisez la liste des ingrédients et les mentions relatives aux allergènes sur l’emballage concerné, y compris les éventuels avertissements indiquant une présence possible.