À qui s’adresse ce choix ?

À celles et ceux qui recherchent des biscuits au chocolat strictement sans sucres

Pour la soirée de la Saint-Nicolas, vous souhaitez proposer du chocolat et choisir un produit portant explicitement la mention « sans sucres ». Un biscuit portant uniquement la mention « sans sucres ajoutés » ou « réduit en sucres » ne répond donc pas à vos critères.

À celles et ceux qui proposent des biscuits à leurs invités

Vous voulez pouvoir consulter l’emballage pour vérifier les édulcorants, les avertissements et les allergènes présents ou susceptibles d’être présents. C’est particulièrement important lorsque les biscuits sont partagés entre plusieurs personnes.

À celles et ceux qui sont moins stricts sur le sucre

Vous tenez à proposer un biscuit au chocolat pour l’occasion, mais vous acceptez aussi la mention « réduit en sucres » si l’absence stricte de sucres n’est pas une exigence. Dans ce cas, comparez les informations nutritionnelles sans confondre les différentes allégations.

Quels critères prendre en compte ?

Pour la soirée de la Saint-Nicolas, commencez par déterminer si la mention « sans sucres » est impérative. Comparez ensuite les ingrédients, les avertissements et les informations nutritionnelles des biscuits qui répondent à ce critère.

Critère Que vérifier ? Pour qui est-ce particulièrement important ?
Allégation « sans sucres » et présence de chocolat Vérifiez l’allégation exacte, la teneur en « sucres » pour 100 g et les ingrédients indiqués pour le chocolat. Je veux servir un biscuit au chocolat qui respecte mon exigence stricte d’absence de sucres, pas seulement un biscuit moins sucré. Cette combinaison est prioritaire pour environ 42 % des consommateurs.
Polyols et allergènes Lisez l’avertissement relatif à une consommation excessive et vérifiez les allergènes présents ou susceptibles d’être présents. Quand je propose des biscuits à mes invités, je veux pouvoir leur montrer les informations figurant sur l’emballage. Environ 33 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification.
Chocolat et portion Comparez le type de chocolat et les informations nutritionnelles pour 100 g. Pensez aussi au nombre de biscuits que vous allez servir. Pour moi, le plaisir d’un biscuit au chocolat compte davantage qu’une allégation stricte d’absence de sucres, mais je veux tout de même comparer leur composition. C’est le premier critère pour environ 25 % des consommateurs.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre « zéro » et « sans sucres »

    Ces mentions ne répondent pas toujours à la même question. Albert Heijn indique pour Verkade San Francisco zero 0 % de sucres ajoutés et 1,7 g de sucres pour 100 g. De plus, ce n’est pas un biscuit au chocolat.

    Pour un choix strict, vérifiez la mention « sans sucres », la ligne « dont sucres » et la présence réelle de chocolat dans le biscuit.

  • Ne regarder que la teneur en sucres

    Pour Céréal Chocolate chip cookie sans sucres, Albert Heijn indique également 414 kcal et 18 g de matières grasses pour 100 g. La teneur en sucres ne suffit donc pas à décrire l’ensemble des valeurs nutritionnelles.

    Comparez des biscuits similaires pour 100 g en tenant compte de leur valeur énergétique, de leurs matières grasses, de leurs fibres et de leurs sucres. Pensez aussi à la portion que vous allez servir.

  • Retirer l’emballage au moment de servir

    Selon les informations produit d’Albert Heijn, Céréal Chocolate chip cookie contient 26 g de polyols pour 100 g. L’emballage comporte également un avertissement en cas de consommation excessive et des informations sur les allergènes.

    Laissez l’emballage à côté des biscuits afin que vos invités puissent consulter eux-mêmes la liste des ingrédients, les allergènes et l’avertissement.

Quelques marques à connaître

Ces gammes montrent pourquoi l’allégation exacte et le type de biscuit comptent davantage que le seul nom de la marque.

Céréal

Albert Heijn décrit Céréal Chocolate chip cookie comme un biscuit aux pépites de chocolat et au cacao, sans sucres.

  • Les informations nutritionnelles indiquent 0 g de sucres pour 100 g pour ce Chocolate chip cookie.
  • Selon Albert Heijn, ce biscuit contient 26 g de polyols pour 100 g et porte un avertissement relatif à une consommation excessive. Vérifiez également les allergènes indiqués sur l’emballage.
  • Céréal Choco Delight Puur appartient à une autre gamme : Albert Heijn indique 0,5 g de sucres pour 100 g pour ce produit. Ne considérez pas ces deux biscuits comme équivalents pour un choix strict.

Verkade

Verkade San Francisco zero est un biscuit qui peut convenir si vous recherchez avant tout un produit « sans sucres ajoutés » et que la présence de chocolat n’est pas indispensable.

  • Albert Heijn indique 0 % de sucres ajoutés pour ce produit.
  • Les mêmes informations produit indiquent 1,7 g de sucres pour 100 g. Ce produit n’est pas un biscuit au chocolat répondant à des critères stricts.

AH

AH Digestive 0% suiker est un exemple de biscuit sans sucres, sans composant chocolaté mentionné.

  • Albert Heijn indique 0,3 g de sucres pour 100 g pour ce biscuit Digestive.
  • Les informations produit mentionnent du maltitol et de l’isomalt, et comportent un avertissement relatif à une consommation excessive. Ne choisissez pas ce biscuit si vous souhaitez proposer une gourmandise au chocolat.

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Questions fréquentes

« 0 % de sucres ajoutés » signifie-t-il la même chose que « sans sucres » ?

Non. Pour Verkade San Francisco zero, Albert Heijn indique à la fois 0 % de sucres ajoutés et 1,7 g de sucres pour 100 g. Avant de choisir un biscuit sans sucres, vérifiez donc l’allégation exacte ainsi que la teneur en « sucres ».

Comment comparer des biscuits au chocolat vendus en portions de tailles différentes ?

Commencez par comparer les informations nutritionnelles pour 100 g, comme le recommande le Voedingscentrum pour les produits que vous comparez. Regardez ensuite la portion que vous comptez réellement servir, puis vérifiez séparément les ingrédients et les allergènes.

Pourquoi certains biscuits contenant des polyols portent-ils un avertissement ?

Les biscuits Céréal au maltitol décrits par Albert Heijn portent un avertissement indiquant qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Lorsque vous les servez, laissez l’emballage à disposition afin que vos invités puissent consulter l’avertissement et les informations produit.

Comment conserver Céréal Chocolate chip cookie après la soirée de la Saint-Nicolas ?

Conservez ces biscuits dans un endroit sec et frais, conformément aux informations produit d’Albert Heijn. Refermez soigneusement l’emballage après ouverture et respectez les consignes de conservation ainsi que la date de durabilité indiquées sur celui-ci.