Si vous achetez des biscuits pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, ne vous fiez pas uniquement à la mention « bio » : vérifiez aussi que l’emballage du biscuit concerné porte la mention « sans gluten » ou le label de l’épi barré, comme le recommande le Voedingscentrum. Si le caractère bio est également indispensable, vérifiez cette mention sur le même produit. Selon Skal Biocontrole, le logo bio européen est obligatoire sur les denrées alimentaires préemballées produites dans l’UE et vendues comme biologiques. Comparez ensuite les ingrédients, les autres allergènes et la taille des portions.
À qui s’adresse ce choix ?
Les personnes qui achètent pour quelqu’un atteint de la maladie cœliaque
Pour faire le bon choix, vérifiez en priorité la mention « sans gluten » sur le paquet concerné. Le Voedingscentrum indique que la mention « sans gluten » et le label de l’épi barré sont des repères à rechercher sur l’emballage.
Les personnes qui souhaitent aussi acheter des produits bio
Vous devez rechercher les deux mentions sur le même produit. La présence d’une variante bio dans une gamme ne signifie pas que les autres variantes de cette gamme le sont aussi.
Les personnes qui doivent aussi tenir compte d’autres allergènes
Au-delà du gluten, les ingrédients et les allergènes sont importants pour vous. Un emballage individuel peut être pratique si vous cherchez des biscuits à emporter, mais il ne remplace pas la vérification de l’étiquette.
Quels critères prendre en compte ?
Vérifiez d’abord que le biscuit porte la mention « sans gluten ». Examinez ensuite la mention bio sur ce même emballage, puis comparez les caractéristiques qui comptent pour vous.
| Point à vérifier |
Vérification au moment de l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Mention « sans gluten » |
Recherchez la mention « sans gluten » ou le label de l’épi barré sur le paquet actuel ; ne vous fiez pas uniquement à des ingrédients biologiques. |
Si vous achetez pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, vous devez pouvoir vérifier la mention « sans gluten » sur le biscuit lui-même avant de choisir une saveur. Environ 42 % des consommateurs donnent la priorité à cette vérification. |
| Mention bio |
Vérifiez la mention bio sur la variante choisie. Pour les denrées alimentaires préemballées produites dans l’UE et vendues comme biologiques, Skal Biocontrole indique que le logo bio européen est obligatoire. |
La mention « sans gluten » ne suffit pas si vous souhaitez aussi acheter bio : votre variante doit porter les deux mentions. Pour environ 33 % des consommateurs, cette combinaison est le premier critère de choix. |
| Ingrédients, allergènes et portion |
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes. Si nécessaire, comparez la quantité par emballage ainsi que les informations nutritionnelles pour 100 g ou par portion. |
Si plusieurs biscuits répondent à vos critères, vous souhaitez trouver une saveur ou une portion qui vous convient sans passer à côté d’un autre allergène. C’est le critère qui pèse le plus dans la suite du choix pour environ 25 % des consommateurs. |
Les erreurs fréquentes au moment de choisir
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Se fier uniquement à la mention « bio »
La mention bio ne garantit pas qu’un biscuit soit sans gluten. En cas de maladie cœliaque, cette vérification supplémentaire est indispensable.
Recherchez également la mention « sans gluten » ou le label de l’épi barré sur l’emballage du biscuit choisi.
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Penser que toute une gamme sans gluten est bio
Une même gamme peut comprendre des variantes bio et d’autres variantes sans gluten. Le nom de la marque ou le rayon ne vous indique pas quelles mentions figurent sur votre paquet.
Vérifiez la mention bio pour chaque variante et, le cas échéant, la présence du logo bio européen.
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Ne pas vérifier les autres allergènes
La mention « sans gluten » n’exclut pas la présence d’autres allergènes. Pour les speculoos Céliane étudiés, Ekoplaza signale une présence éventuelle d’œufs et de lait ; Jumbo indique la présence de lait et de lupin dans son pain d’épices sans gluten.
Si vous devez aussi éviter un autre allergène, lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes du produit concerné.
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Se fier uniquement à la description en ligne
La description d’un produit est utile pour comparer les options, mais la composition ou l’étiquetage du paquet que vous achetez peut être différent.
Faites votre choix en vous basant sur l’emballage actuel.
Quelques marques et gammes à découvrir
AH Glutenvrij
Dans cette gamme sans gluten, Albert Heijn propose notamment des gaufres belges bio et des gaufres fourrées au sirop bio.
- Selon Albert Heijn, les variantes citées portent à la fois les mentions « sans gluten » et « bio ».
- Vérifiez chaque emballage : toutes les variantes de la gamme ne sont pas automatiquement bio.
Corn Crake Organic
Ekoplaza propose notamment des biscuits au gingembre et au citron de Corn Crake Organic.
- Ekoplaza décrit ces biscuits comme étant sans gluten et végans, et indique que leurs ingrédients sont signalés comme biologiques.
- La variante décrite contient de la farine d’avoine sans gluten et peut contenir des fruits à coque ; en cas d’allergie supplémentaire, vérifiez l’étiquette actuelle.
Céliane
Ekoplaza décrit des speculoos Céliane sans gluten à la cannelle, avec des ingrédients signalés comme biologiques.
- Selon Ekoplaza, les speculoos décrits sont emballés par trois.
- Ekoplaza signale la présence éventuelle, entre autres, d’œufs et de lait ; vérifiez les autres allergènes sur chaque paquet.
Jumbo Lekker Vrij
Jumbo propose une gamme sans gluten comprenant différentes sortes de biscuits et de pâtisseries.
- Jumbo indique que son pain d’épices Lekker Vrij porte le label de l’épi barré.
- Le pain d’épices n’est pas un biscuit. Celui qui est décrit contient du lait et du lupin, et l’ensemble de la gamme sans gluten n’est pas automatiquement bio.
Les produits Joybuy correspondant à ce choix
Les produits associés seront bientôt disponibles.
Questions fréquentes
Un biscuit bio convient-il automatiquement en cas de maladie cœliaque ?
Non, la mention bio ne garantit pas qu’un biscuit soit sans gluten. Vérifiez aussi sur le même paquet la mention « sans gluten » ou le label de l’épi barré, les repères indiqués par le Voedingscentrum.
Quelle mention « sans gluten » rechercher sur l’emballage ?
Le Voedingscentrum indique que la mention « sans gluten » et le label de l’épi barré sont des repères à rechercher. Vérifiez la mention et la liste des ingrédients sur l’emballage actuel de la variante que vous achetez.
Un biscuit sans gluten peut-il contenir d’autres allergènes ?
Oui, la mention « sans gluten » n’exclut pas la présence d’autres allergènes. Pour les speculoos Céliane décrits, Ekoplaza signale une présence éventuelle d’œufs et de lait ; si vous devez aussi éviter un autre allergène, vérifiez les informations sur l’emballage choisi.