À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Une personne atteinte de maladie cœliaque qui va à un festival

Vous souhaitez emporter vous-même des biscottes et des vermicelles en chocolat, et vérifier les deux emballages à l’avance. Selon le Voedingscentrum, en cas de maladie cœliaque, même une miette de pain égarée peut provoquer des symptômes. La manière de servir compte donc aussi.

Un accompagnant ou un organisateur qui sert les portions

Vous préparez une portion pour une personne atteinte de maladie cœliaque. Gardez les biscottes, les vermicelles en chocolat et les ustensiles utilisés à l’écart des biscottes classiques, du pain et des miettes.

Une personne qui vérifie aussi d’autres ingrédients

Vous souhaitez également surveiller la présence de lait ou de sel iodé, par exemple. Pour cela, comparez les ingrédients et les informations nutritionnelles indiqués sur les emballages concernés, et ne vous fiez pas uniquement aux marques.

Quels critères prendre en compte ?

Vérifiez d’abord les biscottes, puis les vermicelles en chocolat. Déterminez ensuite comment emporter et servir la portion sans qu’elle entre en contact avec des produits de boulangerie classiques.

Point à vérifier Vérification à l’achat Pour qui surtout ?
Biscottes sans gluten Recherchez une mention « sans gluten » à jour et lisez les informations sur les ingrédients et les allergènes figurant sur l’emballage. Si vous êtes atteint de maladie cœliaque, ne choisissez pas la base de votre encas en vous fiant uniquement au nom du produit ou à une ancienne mention en ligne. Pour environ 50 % des consommateurs, la certitude que les biscottes conviennent serait la priorité numéro un.
Service séparé Emportez les emballages fermés et utilisez des ustensiles de service propres et réservés à cet usage, loin des miettes de pain. Sur une table de festival partagée, vous souhaitez éviter que votre portion touche un couteau déjà utilisé ou des miettes de pain classiques. Pour environ 30 % des consommateurs, servir les aliments séparément serait la priorité.
Vermicelles en chocolat et autres ingrédients Vérifiez la mention « sans gluten » et les allergènes de la variété choisie. Si vous avez des questions concernant l’iode, consultez la liste des ingrédients du pain ou des biscottes concernés. Si vous souhaitez également vérifier la présence de lait ou de sel iodé, vous aurez besoin des étiquettes des produits choisis. Pour environ 20 % des consommateurs, cette vérification complémentaire serait le principal enjeu.

Les erreurs fréquentes

  • Vérifier uniquement les vermicelles en chocolat

    Une garniture dont vous avez vérifié la composition ne rend pas des biscottes classiques adaptées à une personne atteinte de maladie cœliaque.

    Choisissez d’abord des biscottes portant une mention « sans gluten » à jour, puis vérifiez séparément les vermicelles en chocolat.

  • Se fier au nom de la marque

    Les ingrédients et les informations sur les allergènes peuvent varier d’une variété à l’autre ou changer. Le fait d’avoir vérifié une variété de vermicelles en chocolat ne garantit rien pour les autres produits de la même marque.

    Lisez l’emballage du produit que vous emportez réellement, notamment la mention « sans gluten » et les informations pertinentes sur les allergènes.

  • Préparer la portion au milieu de miettes de pain classiques

    Selon le Voedingscentrum, une petite quantité de gluten peut également provoquer des symptômes en cas de maladie cœliaque. Un couteau partagé, un saupoudreur ou des miettes sur la table peuvent rendre impropres au service des ingrédients pourtant choisis séparément.

    Gardez les produits fermés jusqu’au moment de les utiliser et servez-vous d’ustensiles propres qui vous sont réservés. Si vous achetez votre portion à un stand, demandez comment elle est préparée à l’écart des produits de boulangerie classiques.

  • Penser que toutes les biscottes contiennent du sel iodé

    Le Voedingscentrum indique que le pain préparé avec du sel de boulangerie iodé constitue une source importante d’iode aux Pays-Bas. Cependant, les boulangers ne sont pas obligés d’utiliser ce sel. Vous ne pouvez donc pas déduire la composition d’une biscotte à partir de sa seule catégorie de produit.

    Si le sel iodé est un point important de votre alimentation, vérifiez les ingrédients du produit concerné.

Quelques marques à connaître

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

  • Une option de biscottes bien identifiable à évaluer comme base pour préparer vous-même un encas avec des vermicelles en chocolat.
  • Vérifiez également les vermicelles en chocolat choisis et gardez les deux produits à l’écart des produits de boulangerie classiques au moment de servir.
  • Damhert

    Albert Heijn et Jumbo proposent des biscottes ou biscottes de type biscotte sans gluten Damhert de 125 g.

    • Les descriptions des produits indiquent explicitement que les biscottes sont sans gluten.
    • Au moment de l’achat, consultez l’emballage à jour pour vérifier les ingrédients et les allergènes de cette variété.

    Schär

    Albert Heijn propose Schär Zwieback Beschuit Glutenvrij, une option de biscotte ou de zwieback.

    • Le nom du produit vous permet de retrouver facilement la variété de biscottes sur l’emballage.
    • Même avec ces biscottes, il reste nécessaire de servir séparément afin d’éviter tout contact avec des miettes classiques.

    De Ruijter

    De Ruijter peut être une option de vermicelles en chocolat à associer à des biscottes sans gluten choisies séparément.

    • Pour les Specials Hagelslag Intens Puur, vous pouvez vérifier les ingrédients de cette variété précise.
    • L’absence de céréales contenant du gluten dans la liste des ingrédients ne confirme pas que cette variété, ou d’autres, est sans gluten. Vérifiez également la présence éventuelle de lait sur l’emballage à jour.

    Venz

    Albert Heijn et Jumbo proposent des variétés de vermicelles en chocolat Venz.

    • Vous pouvez vérifier la variété choisie directement sur son emballage.
    • En cas de maladie cœliaque, ne vous fiez pas au nom de la marque : vérifiez la mention « sans gluten » et les informations sur les allergènes de la variété précise.

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    Foire aux questions

    Puis-je utiliser des biscottes classiques si les vermicelles en chocolat sont sans gluten ?

    Pour une personne atteinte de maladie cœliaque, vérifier uniquement les vermicelles en chocolat ne suffit pas : des biscottes classiques peuvent contenir des céréales contenant du gluten. Choisissez des biscottes portant une mention « sans gluten » à jour et lisez également les informations sur les ingrédients et les allergènes.

    Des vermicelles en chocolat sans blé dans la liste des ingrédients sont-ils automatiquement sans gluten ?

    Non, l’absence de blé ne permet pas à elle seule de conclure qu’ils sont sans gluten. En cas de maladie cœliaque, vérifiez sur l’emballage à jour de la variété concernée la mention « sans gluten », les ingrédients et les informations sur les allergènes.

    Comment garder ma portion à l’écart des autres aliments lors d’un festival de rue ?

    Gardez les biscottes et les vermicelles en chocolat fermés jusqu’au moment de les utiliser et servez-vous de votre propre couteau ou cuillère propre. Évitez le beurre partagé, les saupoudreurs communs et les surfaces couvertes de miettes de pain classiques. Selon le Voedingscentrum, même une miette égarée peut provoquer des symptômes en cas de maladie cœliaque.

    Les biscottes sans gluten contiennent-elles toujours du sel iodé ?

    Non, vous ne pouvez pas le déduire des mentions « sans gluten » ou « biscotte ». Le Voedingscentrum précise que les boulangers ne sont pas obligés d’utiliser du sel de boulangerie iodé. Si cela compte dans votre alimentation, consultez donc la liste des ingrédients du produit concerné.

    Que dois-je demander avant de prendre des biscottes avec des vermicelles en chocolat à un stand de festival ?

    Demandez quelles biscottes et quels vermicelles en chocolat sont utilisés, et comment la portion est préparée à l’écart des produits de boulangerie classiques. En cas de maladie cœliaque, si vous ne pouvez pas vérifier les ingrédients ou évaluer les risques de contact avec des miettes et des ustensiles partagés, mieux vaut choisir une portion vérifiée que vous aurez apportée vous-même.