Pour les amateurs de petit-déjeuner bio
Vous souhaitez vérifier que les biscottes comme les vermicelles en chocolat sont bio. Le logo bio de l’UE et le code de contrôle vous permettent de vérifier la mention sur chaque emballage.
Pour que l’ensemble soit bio, choisissez séparément des biscottes et des vermicelles en chocolat bio : vérifiez la mention biologique et le label sur les deux emballages. Une base de biscottes complètes peut répondre à votre souhait de consommer davantage de fibres, mais évaluez séparément la valeur nutritionnelle des vermicelles. Selon la Commission européenne, le label bio atteste d’une certification, et non de la quantité de sucres ou d’acides gras saturés dans votre petit-déjeuner.
Vous souhaitez vérifier que les biscottes comme les vermicelles en chocolat sont bio. Le logo bio de l’UE et le code de contrôle vous permettent de vérifier la mention sur chaque emballage.
Vous recherchez des biscottes aux ingrédients complets et souhaitez comparer leur teneur en fibres. Consultez la liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour 100 g, même si vous avez déjà choisi des vermicelles en chocolat bio.
Vous comparez les vermicelles bio au chocolat noir selon leur pourcentage de cacao et leurs ingrédients. Vérifiez également la teneur en sucres pour 100 g et les allergènes indiqués pour la variété choisie.
Commencez par déterminer si les deux produits doivent être bio. Comparez ensuite les biscottes et les vermicelles en chocolat selon les critères qui comptent pour vous.
| Critère | Vérification à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Mention biologique | Vérifiez la présence du logo bio de l’UE et du code de contrôle sur les biscottes comme sur les vermicelles en chocolat. Selon la Commission européenne, ce logo est réservé aux produits bio certifiés. | Je ne veux pas que seul le produit à tartiner soit bio, alors que les biscottes ne le sont pas. Pour environ 45 % des consommateurs, la mention bio doit figurer sur les deux produits. |
| Base complète et fibres | Vérifiez que les biscottes portent la mention « complètes » et comparez leur teneur en fibres pour 100 g. Évaluez séparément la portion de vermicelles en chocolat. | Si je mange régulièrement des biscottes avec des vermicelles en chocolat, je veux choisir une base complète en connaissance de cause, sans perdre de vue le produit à tartiner. Environ 33 % des consommateurs accordent la priorité à cette base. |
| Goût intense et ingrédients | Comparez le pourcentage de cacao et les ingrédients des vermicelles en chocolat. Consultez la liste des allergènes à jour sur l’emballage. | Je recherche avant tout le goût intense du chocolat noir, mais je veux connaître les ingrédients et les allergènes associés à mon choix. C’est la priorité d’environ 22 % des consommateurs. |
Un label bio renseigne sur le mode de production et la certification. Le Voedingscentrum rappelle que les vermicelles en chocolat contiennent aussi des sucres et des acides gras saturés : le label ne change pas la valeur nutritionnelle du produit à tartiner.
Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g et tenez compte de la quantité de vermicelles en chocolat que vous utilisez par portion.
Selon le Voedingscentrum, les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel pour boulangers. Le nom du produit ou sa mention bio ne permet donc pas, à lui seul, de savoir quel sel a été utilisé pour les biscottes.
Pour savoir si des biscottes précises ont été préparées avec du sel iodé pour boulangers, vérifiez les ingrédients sur l’emballage ou demandez conseil à votre boulanger.
Une photo ne montre pas toujours la liste complète et à jour des ingrédients. La Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit décrit les obligations concernant la déclaration des allergènes sur les étiquettes des produits alimentaires.
En cas d’allergie, lisez les informations sur les allergènes sur les emballages des biscottes et des vermicelles en chocolat, même si vous avez déjà acheté le produit.
Les biscottes complètes aux graines d’Albert Heijn Biologisch illustrent une base de biscottes bio dont vous pouvez évaluer les ingrédients et la teneur en fibres.
Les vermicelles extra noirs bio de De Nieuwe Band peuvent vous intéresser si vous souhaitez choisir votre garniture au chocolat en fonction des ingrédients et du pourcentage de cacao.
Les vermicelles au chocolat noir De Ruijter, 390 g, sont une variété classique à envisager si le bio n’est pas un critère indispensable.
Vérifiez séparément la mention bio, le logo bio de l’UE et le code de contrôle sur chacun des deux emballages. Selon la Commission européenne, le logo bio peut être utilisé sur les produits certifiés bio par un organisme de contrôle agréé ; sa présence sur les seuls vermicelles en chocolat ne dit rien sur les biscottes.
Non, la mention bio ne renseigne pas, à elle seule, sur la valeur nutritionnelle de l’ensemble. Le Voedingscentrum rappelle que les vermicelles en chocolat contiennent des sucres et des acides gras saturés. Comparez donc les informations nutritionnelles et tenez compte de la portion consommée.
Non, la mention bio ne permet pas de le savoir. Selon le Voedingscentrum, les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel pour boulangers. Consultez la liste des ingrédients ou demandez à votre boulanger si vous souhaitez connaître le sel utilisé dans des biscottes précises.
Lisez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage à jour de chaque produit. La Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit décrit l’obligation de mentionner les allergènes sur les étiquettes ; en cas d’allergie, ne vous fiez pas uniquement à une photo du produit ou à une liste d’ingrédients consultée précédemment.