Gezin dat biologisch én volkoren zoekt
Je wilt bij het ontbijt niet tussen die twee wensen hoeven kiezen. Controleer het biologische keurmerk en kijk afzonderlijk welke graansoorten in de croissant zitten en hoeveel vezels de gekozen variant bevat.
Kies een croissant pas voor zowel biologische herkomst als volkoren graan wanneer je beide afzonderlijk op de verpakking kunt controleren: het Europese biologische keurmerk voor de productie en de ingrediëntenlijst voor de gebruikte graansoort. Vergelijk daarnaast de vezels per 100 g en per croissant; een biologisch keurmerk of de aanduiding meerzaden vertelt je niet hoeveel vezels die variant bevat. Is de herkomst belangrijker dan het volkorenkarakter, dan kun je een biologische croissant ook als afwisseling kiezen zonder die als volkoren keuze te beschouwen.
Je wilt bij het ontbijt niet tussen die twee wensen hoeven kiezen. Controleer het biologische keurmerk en kijk afzonderlijk welke graansoorten in de croissant zitten en hoeveel vezels de gekozen variant bevat.
Je kiest vooral op biologische herkomst en het soort croissant, maar wilt de portie kunnen meewegen. Het Voedingscentrum vermeldt voor een standaardcroissant van 45 g 5 g verzadigd vet; voor een andere variant geldt de voedingsinformatie op de eigen verpakking.
Als jodium of allergenen voor je keuze van belang zijn, heb je informatie over de exacte croissant nodig. Uit alleen de woorden croissant en biologisch kun je de gebruikte ingrediënten niet afleiden.
Bepaal eerst of je zowel biologische herkomst als volkoren graan zoekt, of dat één van beide voor jou zwaarder weegt. Vergelijk vervolgens alleen de voedingsinformatie van de varianten die bij die keuze passen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Biologisch én volkoren | Bekijk het Europese biologische keurmerk en controleer bij dezelfde variant de ingrediëntenlijst op volkoren graan. | Ik wil voor het gezinsontbijt beide eigenschappen kunnen herkennen, zonder de ene uit de andere af te leiden. Voor ongeveer 42% van de consumenten zou juist die combinatie de hoofdzaak zijn. |
| Vezels en portie | Vergelijk vezels, verzadigd vet en zout per 100 g én per croissant; let daarbij op het gewicht van de portie. | Als ik croissants vaker op tafel zet, wil ik weten wat de portie bevat en niet alleen afgaan op de productnaam. Bij ongeveer 33% van de consumenten zou de voedingswaarde het zwaarst wegen. |
| Exacte productinformatie | Controleer de verpakking of productpagina van de gekozen variant op ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie. | Wanneer ik een specifieke croissant zoek of een ingrediënt wil nagaan, heb ik gegevens van precies dat product nodig. Die zekerheid zou voor ongeveer 25% van de consumenten vooropstaan. |
Volgens Skal Biocontrole herken je biologische productie aan het Europese biologische keurmerk. Dat keurmerk vertelt je niet welke graansoorten voor de croissant zijn gebruikt of hoeveel vezels erin zitten.
Controleer na het keurmerk ook de ingrediëntenlijst en de vezelwaarde van dezelfde verpakking.
Meerzaden en volkoren betekenen niet hetzelfde. Ook aan de kleur kun je de gebruikte graansoorten en de hoeveelheid vezels niet betrouwbaar aflezen.
Lees de ingrediënten en vergelijk de vezels per 100 g en per croissant. Het Voedingscentrum vermeldt voor een standaardcroissant van 45 g 1,1 g vezels; neem die waarde niet over voor een andere variant.
De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit beschrijft voorwaarden waaronder jodium via bakkerszout in bakkerijproducten aanwezig mag zijn. Dat zegt niet of een afzonderlijke croissant met bakkerszout is gemaakt.
Controleer voor een vraag over die specifieke croissant de ingrediënten of vraag de aanbieder om productinformatie.
Een winkel kan zowel biologische producten als croissants tonen zonder dat een bepaalde croissant aan beide wensen én aan je volkorenwens voldoet.
Bekijk de productpagina van de exacte variant of lees de verpakking in de winkel voordat je de eigenschappen vergelijkt.
Albert Heijn heeft een productpagina voor AH Biologisch Croissants en een afzonderlijke croissantcategorie.
Jumbo toont een croissantcategorie en een afzonderlijk volkorenassortiment.
Lidl Nederland toont een biologisch assortiment en een afzonderlijke roombotercroissant.
ALDI toont biologische producten en een roombotercroissant als afzonderlijke onderdelen van zijn aanbod.
Dirk toont een categorie voor biologische brood- en koekproducten en daarnaast een aanbod van bolletjes en croissants.
Kijk bij een voorverpakte croissant naar het Europese biologische keurmerk. Volgens Skal Biocontrole duidt dit keurmerk op biologische productie; voor volkoren graan en vezels moet je daarnaast de ingrediënten en voedingsinformatie bekijken.
Niet noodzakelijk: meerzaden vertelt je op zichzelf niet of volkoren graan is gebruikt. Controleer de ingrediëntenlijst van de exacte variant en vergelijk de vezelwaarde. Het Voedingscentrum maakt onderscheid tussen volkoren graanproducten en producten gemaakt van witte bloem.
Nee, biologische productie bepaalt de vezelwaarde niet automatisch. Het Voedingscentrum vermeldt voor een standaardcroissant van 45 g 1,1 g vezels, maar voor een biologische of volkorenvariant heb je de voedingsinformatie van dat specifieke product nodig.
Dat kun je niet uit de productcategorie afleiden. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit beschrijft voorwaarden voor jodium via bakkerszout in bakkerijproducten, maar die zeggen niet welke ingrediënten een afzonderlijke croissant bevat. Controleer daarvoor de verpakking of vraag de aanbieder.
Volg de bewaar- en bereidingsinstructies van de exacte verpakking. Jumbo beschrijft voor afbakbroodjes verschillende bewaarmogelijkheden, waaronder koelkast, diepvries en voorraadkast; welke instructie geldt, hangt af van het product.