Wie een biologisch etiket wil controleren
Je wilt de biologische aanduiding op de verpakking kunnen herkennen, in plaats van af te gaan op woorden als ‘natuurlijk’ of ‘premium’.
Kies bij een biologische pannenkoekenmix eerst een product waarvan je de biologische aanduiding op de verpakking kunt controleren. Vergelijk daarna de graansoorten, allergenen en ingrediënten die je zelf moet toevoegen: een meergranenmix past bij een voorkeur voor verschillende granen, terwijl een boekweitmix of eenvoudige tarwemix een andere ingrediëntenbasis biedt. Geen van die keuzes is automatisch geschikt voor iemand die gluten moet vermijden.
Je wilt de biologische aanduiding op de verpakking kunnen herkennen, in plaats van af te gaan op woorden als ‘natuurlijk’ of ‘premium’.
Je wilt weten of de mix vooral tarwe, spelt of boekweit bevat, of juist verschillende granen combineert. De ingrediëntenlijst is daarbij informatiever dan alleen de naam op de voorkant.
Je moet vóór aankoop controleren welke granen en allergenen in de mix zitten, welke kruiscontacten worden vermeld en wat je voor het beslag zelf toevoegt.
Begin bij je eis voor biologisch, kies vervolgens de gewenste ingrediëntenbasis en controleer pas daarna of de exacte verpakking en bereidingswijze bij je overige wensen passen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Biologische aanduiding | Bekijk het EU-biologo, de code van het controleorgaan en de vermelding van de landbouwherkomst op de verpakking. | Als biologisch voor mij een voorwaarde is, wil ik die aanduiding op het pak kunnen controleren en niet alleen op de productnaam vertrouwen. Ongeveer 36% van de consumenten stelt deze controle voorop. |
| Graansoorten | Lees welke granen in de ingrediëntenlijst staan en welk aandeel van een specifiek graan wordt vermeld. Albert Heijn noemt voor zijn biologische meergranenmix spelt, rogge en tarwe; Jumbo vermeldt voor Smaakt Bio Boekweit 90% boekweitmeel. | Ik zoek een herkenbare graanbasis voor mijn pannenkoeken en wil daarom het verschil tussen meergranen, spelt en boekweit zien. Voor ongeveer 29% van de consumenten geeft die ingrediëntenkeuze de doorslag. |
| Allergenen | Controleer de ingrediënten en de ‘kan bevatten’-vermelding van de exacte verpakking. Een biologische aanduiding of boekweit in de productnaam vervangt die controle niet. | Wanneer ik bepaalde ingrediënten moet vermijden, moet ik ook rekening houden met waarschuwingen voor mogelijk kruiscontact. Ongeveer 21% van de consumenten laat deze vraag voorgaan op de andere keuzecriteria. |
| Bereiding | Lees welke melk, eieren of welk bakvet je volgens de verpakking zelf nodig hebt en hoeveel pannenkoeken het recept oplevert. | Ik wil vóór het bakken weten wat er behalve de mix nodig is en of de aangegeven opbrengst bij mijn maaltijd past. Voor ongeveer 14% van de consumenten is dat de belangrijkste afweging. |
Biologische certificering zegt niets over de afwezigheid van gluten. De biologische meergranenmixen die Albert Heijn en Jumbo voor AH en Koopmans beschrijven, bevatten onder meer tarwe, spelt of rogge.
Controleer de biologische aanduiding en de ingrediënten- en allergenenvermelding afzonderlijk.
De bereidingsinstructie kan melk, eieren en bakvet vragen. Volgens de productinformatie van Albert Heijn vraagt Koopmans Bio Meergranen bijvoorbeeld melk, eieren en boter of olie.
Lees het recept op de verpakking voordat je je ingrediënten voor het beslag kiest.
Een boekweit- of speltbasis sluit waarschuwingen voor andere allergenen niet uit. Bij Smaakt Bio Boekweit worden mogelijke aanwezigheid van noten, pinda’s, sesamzaad en soja genoemd.
Lees bij iedere variant opnieuw de actuele allergeneninformatie en de ‘kan bevatten’-vermelding.
Een productpagina is geen toezegging dat een variant bij jouw winkel of bezorgdienst beschikbaar is.
Controleer de verkrijgbaarheid vlak voor aankoop en vergelijk de ontvangen verpakking met de ingrediënteninformatie waarop je keuze berust.
Albert Heijn beschrijft een biologische meergranenmix van 400 g met volkoren speltmeel, roggebloem en tarwebloem.
Jumbo beschrijft een biologische huismerkmix van 400 g met biologische tarwebloem als basis.
Koopmans Bio Meergranen van 400 g bevat volgens Jumbo tarwebloem, havermeel, maïsmeel en boekweitmeel.
Smaakt Bio Boekweit van 400 g bevat volgens Jumbo 90% biologisch boekweitmeel en daarnaast tapiocameel.
Albert Heijn beschrijft Leev Biologische oermix spelt van 500 g met 91% speltmeel en daarnaast boekweitmeel.
Controleer bij een in de EU geproduceerde, voorverpakte biologische mix het EU-biologo, de code van het controleorgaan en de vermelding EU-landbouw, niet-EU-landbouw of EU/niet-EU-landbouw. De Europese Commissie vermeldt dat het logo alleen mag worden gebruikt voor producten die aan de voorwaarden voldoen, waaronder een aandeel van ten minste 95% biologische ingrediënten.
Nee, biologisch betekent niet glutenvrij. De beschreven biologische mixen van Albert Heijn, Jumbo en Koopmans bevatten tarwe of andere glutenbevattende granen; lees de ingrediënten- en allergenenvermelding van de variant die je koopt.
Dat hangt af van de mix en de bereidingswijze. Albert Heijn beschrijft voor zijn biologische meergranenmix een bereidingsmogelijkheid met plantaardige drink en eventueel appelmoes of eivervanger; controleer bij een andere variant zowel de mix als de benodigde toevoegingen.
De verpakking is het beslispunt voor de ingrediënten en allergenen van het product dat je daadwerkelijk koopt. Productinformatie kan veranderen, dus vergelijk ook bij een eerder gekozen mix de actuele ingrediëntenlijst en waarschuwingen voor mogelijk kruiscontact.