Dagelijkse bureausnackers
Je zoekt een tussendoortje dat je in een afgemeten portie kunt meenemen. Let op ongezouten noten en een duidelijk etiket, in plaats van af te gaan op de algemene uitstraling van de verpakking.
Voor wie is deze keuze relevant?
Ontbijters op kantoor
Je wilt noten kunnen gebruiken bij het ontbijt en tijdens een pauze. Een enkele soort of een ongezouten mix geeft je verschillende samenstellingen om uit te kiezen; controleer welke soorten er precies in zitten.
Inkopers van een gedeelde voorraad
Je kiest voor meerdere gebruikers en wilt ingrediënten, allergenen en bewaaradvies kunnen terugvinden. Bewaar daarom de oorspronkelijke verpakking of houd de etiketinformatie bij de voorraad.
Waar let je op bij het kopen?
Bepaal eerst wat voor jou het zwaarst weegt: biologische productinformatie, de samenstelling, allergenen of een handige hoeveelheid voor op kantoor.
De Europese Commissie stelt dat het EU-biologo alleen mag worden gebruikt voor producten die als biologisch zijn gecertificeerd. Bekijk op de verpakking ook de controlecode en de vermelding van de landbouwherkomst.
| Aandachtspunt | Waarop letten? | Voor wie telt dit vooral? |
|---|---|---|
| Biologische aanduiding | Controleer de biologische aanduiding, het EU-biologo en de controlecode op de verpakking. Bekijk ook de herkomstvermelding. | Als aantoonbare biologische productinformatie voor jou vooropstaat, wil je de aanduidingen op het etiket kunnen beoordelen. Ongeveer 25% van de consumenten zet biologische zekerheid op de eerste plaats. |
| Samenstelling | Lees de ingrediënten en voedingsinformatie van de exacte variant. Het Voedingscentrum adviseert ongezouten noten en geeft de voorkeur aan ongeroosterde of lichtgeroosterde noten. | Als je noten dagelijks snackt of aan je ontbijt toevoegt, wil je weten welke soorten en eventuele toevoegingen je kiest. Ongeveer 25% van de consumenten geeft de samenstelling de hoogste prioriteit. |
| Allergenen | Controleer zowel de vermelding van aanwezige allergenen als eventuele voorzorgswaarschuwingen op de verpakking. | Als je de voorraad met anderen deelt, wil je allergeneninformatie kunnen controleren voor de gebruikers. Ongeveer 19% van de consumenten zet die informatie voorop. |
| Porties en bewaren | Vergelijk de netto-inhoud en eventuele portiegegevens. Volg het bewaaradvies van de specifieke verpakking. | Als je noten meeneemt voor pauzes, ontbijt of een gedeelde voorraad, wil je een hoeveelheid die bij dat gebruik past. Ongeveer 19% van de consumenten geeft praktische porties en bewaren de hoogste prioriteit. |
| Gebruikskosten | Vergelijk actuele prijzen per kilogram van varianten die qua samenstelling en biologische aanduiding bij elkaar passen; neem eventuele bezorgkosten afzonderlijk mee. | Als je wilt afwegen wat de gebruikte hoeveelheid kost, wil je verschillen in inhoud en samenstelling meewegen. Ongeveer 12% van de consumenten zet de kosten van het beoogde gebruik voorop. |
Veelgemaakte vergissingen
-
Ongebrand of natuurlijk aanzien voor biologisch
De bewerking van een noot is iets anders dan de biologische status. Alleen de uitstraling of de aanduiding ongebrand vertelt je niet of het product biologisch is gecertificeerd.
Beoordeel de biologische aanduiding en, waar van toepassing, het EU-biologo en de controlecode op de verpakking.
-
Een enkele notensoort aanzien voor vrij van andere allergenen
Ook een verpakking met één soort noot kan een waarschuwing vermelden voor mogelijke aanwezigheid van andere noten of pinda’s.
Lees de allergeneninformatie en voorzorgswaarschuwingen afzonderlijk. Houd bij een gedeelde voorraad het oorspronkelijke etiket beschikbaar.
Merken ter oriëntatie
Albert Heijn
De AH Biologisch Cashewnoten ongebrand van 150 g is een optie als je één ongezouten notensoort zoekt met concrete biologische etiketgegevens.
- Albert Heijn vermeldt het EU-biologo, controlecode IT-BIO-009, Niet-EU Landbouw en zes porties van 25 g. De productinformatie vermeldt geen toegevoegd zout.
- Albert Heijn noemt mogelijke aanwezigheid van pinda’s en andere noten. De productpagina vermeldt verkoop in de winkel; controleer de actuele beschikbaarheid bij je winkel.
PLUS
De als biologisch aangeduide PLUS Notenmix van 150 g is een optie als je meerdere ongebrande en ongezouten notensoorten in één verpakking wilt.
- PLUS vermeldt 40% amandelen en 35% hazelnoten, aangevuld met paranoten, cashewnoten en walnoten.
- Controleer op de gekozen verpakking het biologische keurmerk en de controlecode. De vaste mengverhouding bevat meerdere notensoorten.
Jumbo
De beschreven Jumbo Biologisch Ongebrande Notenmix van 150 g combineert verschillende notensoorten en geeft een voorbeeld van een mixsamenstelling.
- Jumbo vermeldt cashewnoot, amandel, hazelnoot, walnoot en pecannoot als ingrediënten van biologische oorsprong.
- Jumbo vermeldt dat deze variant uit het online assortiment is. Dat zegt niet of de mix elders verkrijgbaar is.
Joybuy-producten
Deze selectie bevat producten voor een notensnack, aangevuld met muesli en notenrepen voor een pauze of ontbijt. Het zijn niet allemaal verpakkingen met uitsluitend losse noten; controleer voor de biologische aanduiding en allergenen steeds de exacte productverpakking.
Geen afbeelding beschikbaar
g’woon ongezouten pinda’s 250 g
Past bij wie een ongezouten pindasnack voor een kantoorpauze zoekt.
De productbeschrijving vermeldt 99% pinda’s en zonnebloemolie. Het product bevat pinda’s en kan cashewnoten bevatten.
Geen afbeelding beschikbaar
g’woon rauwe, ongezouten notenmix 200 g
Past bij wie verschillende notensoorten in een ongezouten snack wil combineren.
De productbeschrijving noemt hazelnoten, walnoten, amandelen en cashewnoten. Het product kan sporen van pinda’s bevatten.
Geen afbeelding beschikbaar
Bio+ B+ muesli met noten en zaden 450 g
Past bij wie voor het ontbijt of een snack muesli met noten en zaden zoekt, in plaats van een verpakking losse noten.
De productinformatie noemt granen, rozijnen en zaden naast hazelnoten, amandelen en walnoten. Het product bevat gluten en vermeldt mogelijke aanwezigheid van onder meer noten, melk, soja en sesam.
Geen afbeelding beschikbaar
Zonnatura biologische notenmixreep 75 g
Past bij wie een samengestelde reep als snack wil meenemen, niet bij wie uitsluitend losse noten zoekt.
De ingrediënten omvatten pinda’s, amandelen, agavesiroop, pompoenpitten en rozijnen. Het product bevat pinda’s en amandelen en vermeldt mogelijke aanwezigheid van andere noten en sesam.
Geen afbeelding beschikbaar
Zonnatura biologische cashew-cranberry-notenreep, 3 stuks
Past bij wie een samengestelde reep met cashew en cranberry zoekt voor een snackmoment.
De ingrediënten omvatten pinda’s, cashewnoten, amandelen, agavesiroop, cranberry en rijst. Het product vermeldt mogelijke aanwezigheid van sesam.
Veelgestelde vragen
Moeten biologische noten een EU-biologo en controlecode hebben?
Voor voorverpakte levensmiddelen die in de EU zijn geproduceerd en als biologisch worden verkocht, is het EU-biologo verplicht. De Europese Commissie vermeldt ook de controlecode en landbouwherkomst als etiketgegevens. Voor andere situaties gelden aparte toepassingsregels; beoordeel een ontbrekend logo daarom in de context van het product.
Betekent biologisch dat de noten in Europa zijn geteeld?
Nee. De herkomst wordt afzonderlijk vermeld, bijvoorbeeld als EU-landbouw, Niet-EU Landbouw of een combinatie. Albert Heijn vermeldt bij de AH Biologisch Cashewnoten ongebrand een EU-biologo met controlecode IT-BIO-009 en de herkomst Niet-EU Landbouw.
Hoe verdeel ik een verpakking over kantoorpauzes?
Gebruik de portiegegevens op de verpakking als praktische verdeelhulp, niet als persoonlijk voedingsadvies. Albert Heijn vermeldt voor de cashewnotenverpakking van 150 g zes porties van 25 g. Houd bij je eigen verdeling ook rekening met noten die je bij het ontbijt gebruikt.
Hoe bewaar ik noten op kantoor?
Volg het bewaaradvies op de verpakking van jouw product. Albert Heijn adviseert de onderzochte cashewnoten op kamertemperatuur en donker te bewaren; PLUS adviseert voor de genoemde mix een koele, droge en donkere plek. Leid daar geen vaste houdbaarheid na openen voor alle noten uit af.
Waar let ik op bij allergenen in een gedeelde snackvoorraad?
Lees de allergeneninformatie op de exacte verpakking en houd die informatie beschikbaar voor de gebruikers van de voorraad. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit maakt onderscheid tussen de regels voor voorverpakte levensmiddelen en informatieverplichtingen voor levensmiddelenbedrijven die onverpakte producten verstrekken. Die laatste regels zijn niet zonder meer van toepassing op iedere informele kantoorvoorraad.