Voor een dagelijks tussendoortje voor een peuter zijn muisjes niet de voorkeurskeuze: het Voedingscentrum adviseert hiervoor fruit, groente of volkorenproducten en noemt 11,9 g suiker per snee met 15 g muisjes. Wil je muisjes voor een incidenteel feestmoment, controleer dan bij de gekozen variant de biologische aanduiding, ingrediënten, voedingsinformatie en allergenen; biologisch zegt op zichzelf niets over de hoeveelheid suikers.
Voor een vast eetmoment willen zij iets kiezen dat aansluit bij het advies van het Voedingscentrum voor dreumesen en peuters. Fruit, groente en volkorenproducten liggen dan meer voor de hand dan muisjes.
Voor hen moet de biologische aanduiding bij de specifieke verpakking muisjes te controleren zijn; een biologische winkelcategorie zegt niet hetzelfde over ieder product daarin.
Zij overwegen muisjes vanwege de anijssmaak en traditie en willen vooraf de portie, suikers, ingrediënten en allergenen van de gekozen variant bekijken.
Bepaal eerst of je een dagelijks tussendoortje of een incidentele traktatie zoekt. Kijk bij muisjes vervolgens naar de biologische aanduiding én naar de voedingsinformatie van precies de variant die je wilt gebruiken.
| Aandachtspunt | Wat controleren? | Voor wie belangrijk? |
|---|---|---|
| Dagelijks tussendoortje | Is het bedoeld voor elke dag? Het Voedingscentrum noemt fruit, groente en volkorenproducten als tussendoortjes voor dreumesen en peuters. | Voor een gewoon eetmoment wil ik iets kiezen dat past bij het dagelijkse eetritme van mijn peuter; ongeveer 46% van de consumenten stelt die dagelijkse geschiktheid voorop. |
| Biologische aanduiding | Controleer de biologische productclaim en het EU-biologo op de actuele verpakking van de gekozen variant. | Als ik biologische muisjes zoek, wil ik de aanduiding op het pak zelf kunnen herkennen; ongeveer 36% van de consumenten geeft dat voorrang. |
| Incidentele traktatie | Lees de portiegrootte, suikers per portie en per 100 g, ingrediënten en allergenen op de verpakking. | Bij een klein feestmoment wil ik weten wat er in de muisjes zit voordat ik ze geef; voor circa 18% van de consumenten staat dat incidentele gebruik voorop. |
De biologische aanduiding gaat over de productiewijze, niet over de voedingswaarde als peutertussendoortje. Het Voedingscentrum adviseert voor dreumesen en peuters tussendoor producten uit de Schijf van Vijf.
Kies voor een dagelijks eetmoment bijvoorbeeld fruit, groente of een volkorenproduct; beschouw muisjes eerder als iets voor een incidenteel moment.
Een supermarkt met biologische producten verkoopt daarmee niet automatisch biologische muisjes. De aanduiding moet bij de specifieke variant horen.
Controleer de actuele verpakking of productpagina van precies het pak dat je wilt kopen.
Volgens Albert Heijn bevatten De Ruijter Gestampte muisjes tarwe en gluten. Dat zegt niet welke allergenen op iedere andere verpakking staan.
Lees de ingrediënten en allergenen op de gekochte verpakking, zeker als je voor een kind met een allergie of intolerantie kiest.
Merk van muisjes, waaronder de variant Gestampte muisjes.
Supermarkt met productinformatie voor De Ruijter Gestampte muisjes en een afzonderlijk biologisch assortiment.
Supermarkt met een biologisch assortiment.
Supermarkt die informatie over een biologisch assortiment publiceert.
Supermarkt met een overzicht van biologische producten.
Supermarkt die het groene EU-biologo noemt als herkenningspunt voor biologische producten.
Niet als voorkeurskeuze voor elke dag. Het Voedingscentrum adviseert dreumesen en peuters tussendoor producten uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente en volkorenbrood; het noemt daarnaast 11,9 g suiker per snee met 15 g muisjes. Een biologische aanduiding verandert die voedingswaarden niet.
Controleer de biologische productclaim en het EU-biologo bij de specifieke verpakking. Volgens de Europese Commissie is dat logo in de meeste gevallen verplicht voor voorverpakte levensmiddelen die in de EU als biologisch worden geproduceerd en verkocht.
Niet automatisch. Een winkelcategorie zegt iets over het assortiment, niet over de aanduiding op ieder afzonderlijk product. Bekijk daarom de verpakking of de actuele productpagina van de muisjesvariant die je wilt kopen.
Controleer de allergenen van de gekozen variant op de verpakking. Albert Heijn vermeldt voor De Ruijter Gestampte muisjes tarwe en gluten, maar de ingrediënten van andere varianten moet je afzonderlijk lezen.
