À qui s’adresse ce guide ?

Aux hôtes qui tiennent compte des régimes alimentaires de leurs invités

Avant de faire vos courses, vous souhaitez savoir quel ingrédient un invité doit éviter. Le Voedingscentrum classe les amandes parmi les allergènes : une mention « sans gluten » ou « sans lactose » ne signifie donc pas qu’un produit est sans amandes.

Aux hôtes qui préparent un buffet de grignotages

Vous disposez différents amuse-bouches côte à côte et souhaitez pouvoir consulter les étiquettes après avoir versé un produit dans un bol. L’association néerlandaise des personnes cœliaques explique que les miettes peuvent entraîner une contamination croisée ; il est donc important de séparer les bols et les ustensiles de service.

Aux amateurs d’apéritifs simples

Vous recherchez une saveur et une liste d’ingrédients adaptées à votre table, sans confondre « non grillé » ou « non salé » avec « sans allergènes ». Les informations étudiées auprès d’Albert Heijn, de PLUS et de Jumbo montrent que la composition peut varier d’une variété à l’autre.

Quels critères vérifier à l’achat ?

Commencez par déterminer quel ingrédient un invité doit éviter. Comparez ensuite la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de la variété exacte, puis réfléchissez à la façon de servir les amuse-bouches séparément.

Point à vérifier Que vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Régime alimentaire particulier Vérifiez les ingrédients et les informations sur le produit pour repérer l’ingrédient que la personne doit éviter. Évaluez uniquement la variété indiquée. Si je dois tenir compte d’une éviction du gluten ou du lactose, je veux savoir si cette variété convient. Environ 36 % des consommateurs donnent la priorité à l’adéquation à un régime alimentaire particulier.
Risque de contact indésirable Lisez les avertissements tels que « peut contenir », en plus de la liste des ingrédients. Séparez les amuse-bouches adaptés et leurs ustensiles de service. Lorsque mes invités ont des régimes alimentaires différents, je veux pouvoir retrouver les étiquettes et séparer les amuse-bouches. Environ 29 % des consommateurs accordent la priorité aux risques de contamination croisée et de contact au moment du service.
Composition et saveur Vérifiez si de l’huile, du sel ou des épices ont été ajoutés. « Non grillé » et « non salé » ne décrivent pas des caractéristiques liées aux allergènes. Si je recherche une composition simple ou une saveur apéritive plus relevée, je compare les ingrédients des différentes variétés. Environ 21 % des consommateurs donnent la priorité à la composition et à la saveur pour l’apéritif.
Quantité et conservation Choisissez un format adapté au nombre d’invités qui peuvent consommer cette collation et suivez les consignes de conservation indiquées sur l’étiquette. Pour une garden-party, je veux prévoir une quantité suffisante sans laisser inutilement traîner des restes dans un emballage ouvert. Environ 14 % des consommateurs prêtent surtout attention à la quantité, au conditionnement et à la conservation.

Les erreurs courantes

  • Interpréter « sans » comme « sans aucun allergène »

    Une mention qui exclut un ingrédient précis ne signifie pas que le produit ne contient pas d’amandes. Le Voedingscentrum classe les amandes parmi les allergènes.

    Notez quel ingrédient un invité doit éviter et vérifiez les informations du produit en conséquence. En cas d’allergie aux amandes, un produit à base d’amandes ne convient pas.

  • Ne consulter que la liste des ingrédients

    Les avertissements concernant une présence accidentelle éventuelle figurent à côté des informations sur les ingrédients utilisés volontairement.

    Lisez également les avertissements tels que « peut contenir » et tenez-en compte pour l’invité concerné.

  • Confondre cuisson au four sans matière grasse et absence de gluten

    Le mode de préparation ne permet pas à lui seul de savoir si un produit convient à une personne qui évite le gluten. Pour ses Almonds Original, Duyvis signale une présence éventuelle de blé.

    Vérifiez séparément la caractéristique liée au régime alimentaire et les informations sur les allergènes de la variété exacte.

  • Mélanger une collation adaptée à d’autres amuse-bouches

    Les miettes ou le contact avec d’autres ingrédients peuvent changer la situation une fois le produit ouvert ou servi.

    Gardez séparés les amuse-bouches qui doivent l’être et utilisez des ustensiles dédiés pour chaque bol. En cas de contact indésirable, il peut être nécessaire de prévoir une collation à part.

Marques et variétés à découvrir

Albert Heijn

La variété AH Amandelen ongezouten 190 g que nous avons étudiée mérite d’être envisagée si vous devez tenir compte d’une éviction du gluten ou du lactose.

  • Pour cette variété, Albert Heijn indique « sans gluten » et « sans lactose » et mentionne l’amande parmi les ingrédients.
  • Ces caractéristiques ne s’appliquent pas automatiquement aux autres variétés. Le produit contient toujours des amandes ; vérifiez également les avertissements figurant sur les informations du produit.

PLUS

PLUS Amandelen ongebrand en ongezouten 200 g est une option si vous recherchez une liste d’ingrédients simple.

  • Le distributeur mentionne les amandes parmi les ingrédients.
  • PLUS signale également une présence éventuelle d’arachides et d’autres fruits à coque. Une liste d’ingrédients courte ne signifie pas que le produit est exempt d’allergènes.

Jumbo

La variété non salée de 140 g que nous avons étudiée peut vous convenir si l’ajout d’huile de tournesol ne vous dérange pas.

  • Jumbo indique 99 % d’amandes et de l’huile de tournesol.
  • Ici, la mention « non salé » ne signifie pas que les amandes sont le seul ingrédient. Jumbo signale une présence éventuelle d’arachides.

Duyvis

Almonds Original est une variété relevée, grillée au four, pour ceux qui recherchent une saveur épicée à l’apéritif.

  • Selon Duyvis, aucune huile ni matière grasse n’est ajoutée à cette variété.
  • Les informations du produit mentionnent des épices ainsi qu’une présence éventuelle de blé, d’arachides et de plusieurs fruits à coque. Si vous devez tenir compte d’un régime alimentaire particulier, vérifiez séparément la variété concernée.

ALDI

ALDI propose des amandes de 200 g en variétés grillées et salées, ou grillées saveur fumée.

  • ALDI indique que l’emballage est refermable.
  • La saveur et le format ne permettent pas de savoir si une variété convient à un régime alimentaire particulier ; vérifiez l’emballage avant de faire votre choix.

Lidl

L’offre de Lidl comprend des amandes non salées parmi les produits disponibles pour vos courses.

  • Le nom du produit permet d’identifier la variété non salée.
  • « Non salé » ne donne aucune indication sur la présence de gluten, de lactose ou d’autres allergènes. Vérifiez les ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage.

Des produits à base d’amandes chez Joybuy

Ces produits sont des collations à base d’amandes, disponibles en variétés nature ou salées. Ils ne conviennent pas aux personnes qui doivent éviter les amandes. Vérifiez les informations du produit et l’emballage actuel pour les caractéristiques liées aux régimes alimentaires de vos invités.

Jia Zhou Yuan Ye Original, amandes décortiquées, 160 g

Jia Zhou Yuan Ye Original, amandes décortiquées, 160 g

À déguster en collation ou à ajouter à vos plats ; la description du produit indique que les amandes décortiquées sont prêtes à être consommées.

La liste des ingrédients indique 100 % d’amandes décortiquées. Le Voedingscentrum classe l’amande parmi les allergènes.

Voir sur Joybuy
Amandes crues non salées g’woon, 200 g

Amandes crues non salées g’woon, 200 g

Une option si vous recherchez des amandes crues et non salées à la composition simple.

Les informations du produit mentionnent uniquement des amandes comme ingrédient et recommandent de bien refermer l’emballage après ouverture. Le Voedingscentrum classe l’amande parmi les allergènes.

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Anatolia Badem Natural, amandes, 500 g

Anatolia Badem Natural, amandes, 500 g

La description du produit indique qu’il peut être consommé en collation ou ajouté à des plats.

La liste des ingrédients indique 100 % d’amandes. Les informations du produit signalent un risque d’étouffement pour les jeunes enfants et précisent que le produit ne convient pas aux bébés. Le Voedingscentrum classe l’amande parmi les allergènes.

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Amandes grillées et salées Anatolia, 500 g

Amandes grillées et salées Anatolia, 500 g

Une variété savoureuse si vous recherchez des amandes grillées et salées.

Les informations du produit mentionnent des amandes et du sel parmi les ingrédients et recommandent de le conserver dans un endroit frais et sec. Le Voedingscentrum classe l’amande parmi les allergènes.

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Amandes grillées et salées g’woon, 150 g

Amandes grillées et salées g’woon, 150 g

Un format plus petit pour ceux qui recherchent une collation aux amandes grillées et savoureuses.

Les informations du produit indiquent 97 % d’amandes, de l’huile de tournesol et du sel, et précisent que l’emballage est refermable. Elles signalent également que le produit peut contenir des traces d’arachides et d’autres fruits à coque. Le Voedingscentrum classe l’amande parmi les allergènes.

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Foire aux questions

« Sans lactose » signifie-t-il que le produit convient aux personnes allergiques au lait ?

Non. L’intolérance au lactose concerne la digestion du sucre du lait ; l’allergie au lait est une réaction aux protéines de lait. En cas d’allergie au lait, vérifiez la présence de composants du lait et les avertissements pertinents, et ne vous fiez pas uniquement à la mention « sans lactose ».

Que signifie la mention « peut contenir » sur un emballage néerlandais ?

Elle signale une possible présence accidentelle et figure à côté des informations sur les ingrédients utilisés volontairement. La réglementation néerlandaise relative à l’étiquetage préventif des allergènes exige que ces avertissements s’appuient sur une évaluation des risques ; depuis le 1er janvier 2026, la NVWA contrôle l’étiquetage.

Comment servir des amuse-bouches à des invités ayant des régimes alimentaires différents ?

Séparez les amuse-bouches des ingrédients et des miettes que vos invités doivent éviter, utilisez un ustensile dédié pour chaque bol et conservez les étiquettes. Ce sont des précautions pratiques, et non une garantie qu’une collation conviendra à chacun.

La mention « sans gluten » est-elle réglementée ?

Oui. Le règlement d’exécution (UE) nº 828/2014 fixe les conditions applicables aux mentions « sans gluten » et « à très faible teneur en gluten ». Il s’applique depuis le 20 juillet 2016 ; la Commission européenne précise également que le règlement (CE) nº 41/2009 a été abrogé à cette date.

Les jeunes enfants peuvent-ils manger des amandes entières ?

Ne considérez pas automatiquement les amandes entières comme une collation adaptée aux jeunes enfants. L’emballage AH que nous avons étudié signale un risque d’étouffement chez les jeunes enfants ; vérifiez également les avertissements figurant sur l’emballage que vous achetez.