Quels critères prendre en compte ?
Commencez par repérer les substances que vous devez éviter. Choisissez ensuite la composition et le mode de préparation qui vous conviennent, puis vérifiez si le produit est disponible via votre mode de commande habituel.
| Point à vérifier |
Que vérifier au moment de l’achat ? |
Pour quels consommateurs est-ce particulièrement important ? |
| Écarter les allergènes |
Le Voedingscentrum classe les amandes parmi les allergènes. Lisez également tous les avertissements concernant la présence éventuelle d’allergènes sur l’emballage exact. |
Si vous devez éviter les amandes ou une autre substance mentionnée, les ingrédients et les avertissements peuvent immédiatement exclure le produit. Environ 33 % des consommateurs placent la sécurité vis-à-vis des allergènes en tête de leurs priorités. |
| Éviter le gluten ou le lactose |
Albert Heijn indique que les amandes nature AH Terra, 500 g, sont sans gluten et sans lactose. Vérifiez que l’emballage correspond bien à cette référence. |
Si vous pouvez consommer des amandes, mais avez besoin d’une mention explicite concernant le gluten ou le lactose, vérifiez les caractéristiques sur chaque emballage. Environ 27 % des consommateurs accordent la priorité à ce besoin. |
| Composition et goût |
Pour ses amandes nature de 200 g, PLUS indique que le produit ne contient que des amandes ; sa version grillée non salée contient également de l’huile de tournesol. Consultez la liste des ingrédients. |
Si vous recherchez une liste d’ingrédients courte ou un mode de préparation particulier, la différence entre amandes nature, grillées et assaisonnées compte. Environ 20 % des consommateurs privilégient la composition et le goût. |
| Commande et livraison |
Vérifiez que le produit est disponible dans votre panier en ligne et que l’enseigne livre les courses. Lidl indique ne pas proposer de service de livraison de courses. |
Si vous souhaitez vous faire livrer les amandes avec vos courses, vérifiez les modalités de commande en vigueur et la disponibilité du produit dans votre panier. Environ 20 % des consommateurs privilégient la facilité de livraison. |
Des amandes sur Joybuy pour vos encas et vos recettes
Cette sélection de produits Joybuy comprend des amandes à grignoter ou à intégrer à vos recettes. Vérifiez l’emballage et les informations sur les allergènes de chaque référence. Si vous devez éviter les amandes, ne choisissez aucun produit qui en contient.
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Jia Zhou Yuan Ye, amandes entières Original, 160 g
Ce produit peut être dégusté en encas ou utilisé en pâtisserie, dans un yaourt, des céréales ou une salade. Il contient des amandes et ne convient pas aux personnes qui doivent les éviter.
Voir sur Joybuy
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g'woon, amandes crues non salées, 200 g
Le nom du produit indique qu’il s’agit d’amandes crues et non salées, pour celles et ceux qui recherchent ce type de préparation. Vérifiez les ingrédients et les informations sur les allergènes, puis suivez les consignes de conservation indiquées sur l’emballage après ouverture.
Voir sur Joybuy
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Anatolia Badem, amandes nature, 500 g
Ces amandes peuvent être dégustées en encas ou utilisées en pâtisserie et en cuisine. Elles contiennent des amandes et ne conviennent pas aux personnes qui doivent les éviter ; vérifiez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage.
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Questions fréquentes sur les amandes et les régimes alimentaires
Puis-je choisir des amandes si je dois les éviter ?
Non, dans ce cas, ne choisissez aucun produit qui en contient. Le Voedingscentrum classe les amandes parmi les allergènes ; une mention « sans gluten », « sans lactose » ou toute autre indication alimentaire ne rend pas un produit contenant des amandes adapté aux personnes qui doivent les éviter.
Que signifie la mention « peut contenir » sur un paquet d’amandes ?
Cet avertissement signale une présence accidentelle possible, par exemple en raison d’une contamination croisée ; cela ne signifie pas que la substance est présente dans chaque emballage. Depuis le 1er janvier 2026, la NVWA contrôle le respect des règles relatives aux avertissements sur les allergènes dans les denrées alimentaires.
Les amandes sans gluten doivent-elles toujours porter le logo Crossed Grain ?
Non. L’association néerlandaise Coeliakie Vereniging cite les informations figurant sur l’étiquette et le logo Crossed Grain comme repères. Albert Heijn indique que les amandes nature AH Terra, 500 g, sont sans gluten ; vérifiez l’emballage exact ainsi que les avertissements concernant les autres allergènes.
Les informations sur les allergènes doivent-elles aussi être disponibles en ligne ?
Oui. Les informations des autorités néerlandaises sur l’étiquetage alimentaire précisent que les renseignements figurant sur l’étiquette doivent aussi être accessibles en ligne, et la NVWA explique les obligations d’information relatives aux allergènes. À la réception, vérifiez également l’emballage, car les informations produits peuvent évoluer.
Que vérifier à la réception des amandes ?
Vérifiez les ingrédients, les mentions alimentaires et les avertissements concernant les allergènes sur l’emballage reçu, puis suivez les consignes de conservation. L’emballage AH Terra avertit également que les jeunes enfants risquent de s’étouffer avec des fruits à coque.