À qui s’adressent ces amandes ?

Aux télétravailleurs qui veulent préparer une portion

Vous souhaitez emporter une portion déjà mesurée ou la préparer à côté de votre déjeuner ? Vérifiez si le paquet contient des sachets individuels ou si vous devez mesurer vous-même une portion à partir du contenu total. Albert Heijn indique par exemple une portion de 25 grammes sur le paquet d’AH Amandelen ongezouten ; Duyvis indique une portion moyenne de 30 grammes pour les Oven roasted amandelen. Il s’agit d’indications sur la taille des portions, et non d’une confirmation que le sachet contient des portions individuelles.

Aux personnes qui recherchent des amandes non salées

Si vous souhaitez des amandes non salées, comparez la liste des ingrédients de la variante exacte. AH Amandelen ongezouten est grillé ; PLUS Amandelen ongebrand en ongezouten est une variante non grillée. Les informations produit d’Albert Heijn et de PLUS indiquent que l’amande est le seul ingrédient de ces produits.

Aux amateurs de saveurs salées

Si vous préférez une saveur salée, vérifiez les herbes et le sel indiqués sur le paquet. Duyvis Oven roasted amandelen est une variante assaisonnée ; ALDI décrit les amandes Trader Joe’s comme grillées et salées ou fumées.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par choisir la saveur et la composition qui vous conviennent, puis demandez-vous si vous souhaitez pouvoir emporter une portion directement ou la mesurer vous-même. Pour un paquet contenant plusieurs portions, vérifiez également comment conserver le reste.

Critère Points à vérifier Pour qui est-ce particulièrement important ?
Une portion individuelle déjà mesurée Vérifiez si le paquet contient des sachets individuels et faites la différence entre le poids net et la taille de portion indiquée. Si vous souhaitez emporter tout de suite une portion déjà mesurée, vérifiez la façon dont le paquet est conditionné, et pas seulement le nombre de portions indiqué sur l’étiquette. Pour environ 39 % des consommateurs, la praticité des portions est prioritaire.
Une composition sans sel Lisez la liste des ingrédients et vérifiez si du sel ou d’autres ingrédients ont été ajoutés. Si vous souhaitez des amandes non salées, comparez les ingrédients de la variante exacte ; la mention « grillées » ne signifie pas à elle seule qu’aucun sel n’a été ajouté. Pour environ 31 % des consommateurs, la composition est le critère le plus important.
Préparation et saveur salée Vérifiez la variante, les assaisonnements et la mention du sel ; non grillées, grillées et assaisonnées sont des options différentes. Si vous recherchez une saveur salée, vérifiez les assaisonnements et le sel plutôt que de considérer une indication sur la préparation comme un avis sur le goût. Pour environ 15 % des consommateurs, le goût est le critère prioritaire.
Conservation après ouverture Lisez les conseils de conservation et vérifiez que le paquet peut être refermé correctement après ouverture. Si vous consommez le paquet à plusieurs déjeuners, vous devez pouvoir bien refermer le reste et le conserver conformément aux indications de l’étiquette. Pour environ 15 % des consommateurs, la conservation après ouverture est le critère le plus important.

Les erreurs courantes au moment de choisir

  • Confondre le nombre de portions indiqué avec des sachets individuels

    Un paquet peut contenir plusieurs portions sans que celles-ci soient emballées séparément. AH Amandelen ongezouten est vendu dans un paquet de 190 grammes et Duyvis Oven roasted amandelen dans un sachet de 125 grammes ; les deux fiches produit indiquent le nombre de portions.

    Vérifiez à la fois le poids net et le nombre de sachets individuels. Si aucun nombre de sachets n’est indiqué, ne partez pas du principe que chaque portion est emballée séparément.

    Mesurer vous-même les portions demande un peu de préparation et nécessite un contenant adapté pour emporter la portion.

  • Interpréter « sans huile ni matière grasse ajoutée » comme « sans sel »

    Duyvis décrit la cuisson des amandes comme étant réalisée sans huile ni matière grasse ajoutée. Les informations produit mentionnent également du sel et un mélange d’épices : cette indication sur la préparation ne signifie donc pas que le produit est sans sel.

    Vérifiez les ingrédients et les informations nutritionnelles de la variante exacte. Selon Duyvis, cette mention concerne la préparation, et non une évaluation indépendante du goût.

  • Ne pas bien refermer un paquet ouvert

    Avec un paquet contenant plusieurs portions, il reste des amandes pour une prochaine pause. Voedingscentrum recommande de conserver les fruits à coque bien fermés et au sec ; les consignes précises peuvent varier selon le produit.

    Refermez le paquet après avoir mesuré votre portion et suivez les conseils de conservation indiqués sur l’étiquette. Si le paquet ne se referme pas correctement, utilisez une boîte de conservation hermétique.

Quelques marques pour vous aider à choisir

Duyvis

Les Oven roasted amandelen étudiées sont une variante salée et assaisonnée, vendue dans un paquet de 125 grammes.

  • Albert Heijn indique une portion moyenne de 30 grammes et quatre à cinq portions par sachet pour ce produit.
  • La mention du nombre de portions ne signifie pas que le produit est conditionné en sachets individuels. Les informations produit indiquent du sel et un mélange d’épices.
  • L’indication de cuisson sans huile ni matière grasse ajoutée vient de Duyvis et ne signifie pas que la variante est sans sel.

Albert Heijn

AH Amandelen ongezouten est une variante grillée, vendue dans un paquet de 190 grammes à portionner soi-même.

  • Les informations produit indiquent que l’amande est le seul ingrédient et précisent une portion de 25 grammes.
  • Le paquet contient plusieurs portions et peut contenir des traces d’autres fruits à coque et d’arachides.

Jumbo

Jumbo Ongezouten Amandelen est une variante sans sel, vendue dans un paquet de 140 grammes.

  • Les informations produit indiquent 99 % d’amandes et de l’huile de tournesol.
  • Pour cette variante, « sans sel » ne signifie pas que l’amande est le seul ingrédient. Le paquet ne correspond pas à une portion individuelle.

Lidl

La page produit Alesto présente des amandes espagnoles en paquet de 200 grammes, disponibles en différentes variantes.

  • La gamme et le format indiqués peuvent servir de point de départ pour comparer une variante précise.
  • La description de la gamme ne précise pas que toutes les variantes sont sans sel ou conditionnées en portions individuelles. Vérifiez l’étiquette de la variante choisie.

Aldi

Les amandes Trader Joe’s étudiées sont des variantes salées, vendues en paquet de 200 grammes.

  • ALDI indique que le paquet est refermable et propose des amandes grillées et salées ou une variante fumée.
  • Un paquet refermable ne contient pas nécessairement des portions individuelles. Cette description concerne ces variantes, et non l’ensemble de la gamme de fruits à coque.

PLUS

PLUS Amandelen ongebrand en ongezouten est une variante non grillée et sans sel, vendue dans un sachet souple de 200 grammes.

  • Les informations produit indiquent que les amandes sont le seul ingrédient.
  • Le paquet contient plusieurs portions et peut contenir des traces d’arachides et d’autres fruits à coque.

Des amandes chez Joybuy

Les produits Joybuy présentés ici sont vendus en paquets à portionner soi-même. Vous trouverez notamment des variantes sans sel et salées ; vérifiez les ingrédients et les conseils de conservation de chaque produit.

Jia Zhou Yuan Ye Original Almond Kernels 160 g

Jia Zhou Yuan Ye Original Almond Kernels 160 g

Une option pratique si vous souhaitez mesurer vous-même une portion à emporter pour le déjeuner, à partir d’un paquet de cerneaux d’amandes.

Les informations produit indiquent un format de 160 grammes et des cerneaux d’amandes comme seul ingrédient. Après ouverture, refermez le paquet et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Voir sur Joybuy
g'woon Almonds Raw & Unsalted 200 g

g'woon Almonds Raw & Unsalted 200 g

Idéal pour préparer vos propres portions si vous recherchez des amandes non grillées et sans sel.

Le nom du produit indique des amandes crues et sans sel, en format de 200 grammes ; les informations produit mentionnent les amandes comme ingrédient. Après ouverture, refermez bien le paquet et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Voir sur Joybuy
Anatolia Roasted Salted Almonds 500 g

Anatolia Roasted Salted Almonds 500 g

Une option grillée et salée si vous souhaitez savourer des amandes à la saveur relevée pendant votre déjeuner.

Le nom du produit indique un format de 500 grammes. La description mentionne des amandes et du sel et précise que le produit ne convient pas aux personnes allergiques aux fruits à coque ni aux bébés.

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Anatolia Badem Natural (Amandel) 500 gr

Anatolia Badem Natural (Amandel) 500 gr

Un grand paquet à portionner vous-même ; si vous recherchez précisément des amandes sans sel, vérifiez la description du produit.

Le nom du produit indique un format de 500 grammes. La description mentionne des amandes grillées et salées et recommande de bien refermer le paquet après ouverture. L’avertissement signale un risque d’étouffement pour les jeunes enfants et précise que le produit ne convient pas aux bébés.

Voir sur Joybuy

Questions fréquentes

La mention « 4 à 5 portions » signifie-t-elle que le paquet contient des sachets individuels ?

Non. Duyvis Oven roasted amandelen est indiqué comme un sachet de 125 grammes contenant quatre à cinq portions. Vérifiez séparément le nombre réel de sachets dans le paquet : la mention du nombre de portions ne renseigne pas forcément sur la façon dont le produit est conditionné.

Faut-il toujours acheter des amandes non grillées pour qu’elles soient sans sel ?

Non. AH Amandelen ongezouten est grillé, tandis que PLUS propose une variante non grillée et sans sel. Choisissez selon la préparation souhaitée et vérifiez la liste des ingrédients du produit exact.

Comment conserver les amandes après avoir préparé une portion pour le déjeuner ?

Refermez bien le paquet et suivez les conseils de conservation indiqués sur l’étiquette. Albert Heijn recommande de les conserver dans un endroit frais, sombre et sec ; Duyvis conseille de placer le sachet ouvert dans une boîte hermétique et à l’abri de la lumière. Voedingscentrum recommande de conserver les fruits à coque bien fermés et au sec.

Quelles informations sur les allergènes faut-il vérifier pour les amandes ?

Vérifiez les ingrédients et les éventuels avertissements concernant les allergènes sur le paquet. La NVWA précise que les vendeurs doivent informer les consommateurs des allergènes présents ; pour les produits préemballés, les informations figurant sur l’étiquette sont également importantes. En cas d’allergie, le nom général d’une marque ne remplace pas la vérification du paquet exact.

Les portions individuelles d’amandes contiennent-elles toujours uniquement des amandes ?

Non. Certains sachets individuels contiennent des mélanges de fruits à coque plutôt que des amandes seules. Duyvis décrit par exemple Unsalted Nutmix Walnut comme un mélange d’amandes, de noix, de noix de cajou et de noisettes. Si vous recherchez précisément des amandes, vérifiez les ingrédients.