À qui s’adresse ce guide ?

Préparer des portions pour les boîtes-repas

Vous souhaitez répartir les amandes à l’avance dans vos boîtes-repas ? Vérifiez alors le poids de chaque sachet individuel. Albert Heijn propose un produit d’amandes non salées en « lot de 3 », mais ce nombre ne précise pas, à lui seul, la quantité contenue dans chaque sachet.

Déjeuner à plusieurs à la maison

Si vous cherchez des amandes pour plusieurs personnes, comparez les sachets classiques en fonction de leur poids net et de leur mode de conservation. Jumbo propose un paquet de 140 g et PLUS un sachet de 200 g ; avec ce type de format, vous répartissez vous-même les quantités.

Choisir des amandes non salées

Si vous recherchez précisément des amandes non salées, vérifiez le nom de la variante et les informations produit. PLUS et Duyvis présentent certains produits d’amandes comme non salés ; les caractéristiques d’une variante ne s’appliquent pas automatiquement aux autres produits de la même marque.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer si vous avez besoin de sachets individuels prêts à l’emploi ou si vous préférez préparer vos portions vous-même. Vérifiez ensuite la variante et les conditions de conservation après ouverture.

Critère Que vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Emballages et portions Vérifiez le nombre de sachets individuels, le poids de chacun et le poids net total. Si je prépare mes boîtes-repas à l’avance, je veux savoir quelle quantité d’amandes je peux répartir à chaque fois. Environ 40 % des consommateurs privilégient les emballages adaptés à la préparation de leurs portions.
Quantité et conservation Adaptez la quantité au nombre de personnes et vérifiez si l’emballage est refermable. Quand je prévois des amandes pour plusieurs déjeuners, je veux pouvoir conserver le reste dans de bonnes conditions. Environ 30 % des consommateurs privilégient les réserves faciles à répartir et à refermer après ouverture.
Composition et goût Vérifiez la variante exacte et les ingrédients ; « sans huile ni matière grasse ajoutée » ne signifie pas automatiquement « non salé ». Si je cherche des amandes non salées ou, au contraire, plus savoureuses, je compare les variantes avant de choisir un format. Environ 30 % des consommateurs privilégient la composition et le goût.

Les erreurs d’achat courantes

  • Confondre un « lot de 3 » avec trois portions pour le déjeuner

    La mention « lot de 3 » n’indique pas la quantité d’amandes contenue dans chaque sachet individuel. Le nombre de sachets et la quantité prévue pour chaque déjeuner sont deux informations différentes.

    Avant d’intégrer le produit à votre organisation des déjeuners, vérifiez le poids de chaque sachet et le poids net total.

    Sans sachets individuels pour le déjeuner, vous devrez peut-être répartir les amandes vous-même ou utiliser des boîtes de conservation.

  • Confondre « grillées au four » et « non salées »

    Duyvis décrit Almonds Original comme grillées au four, sans huile ni matière grasse ajoutée, et propose également une variante non salée distincte. Le mode de préparation ne renseigne donc pas automatiquement sur la teneur en sel.

    Lisez le nom exact de la variante et la liste des ingrédients sur l’emballage.

  • Mal refermer un sachet entamé

    Le Voedingscentrum recommande de conserver les fruits à coque dans un endroit sec et dans un emballage bien fermé. Pour les amandes qu’il a étudiées, Jumbo conseille également de les conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

    Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage choisi et refermez-le soigneusement après utilisation, ou utilisez une boîte hermétique.

    Des amandes mal conservées risquent de ne plus convenir à une consommation ultérieure et d’être gaspillées.

Quelques marques à découvrir

Duyvis

La gamme comprend aussi bien des amandes non salées qu’une variante grillée au four.

  • Duyvis décrit Almonds Original comme grillées au four, sans huile ni matière grasse ajoutée, dans un paquet de 125 g.
  • Cette description concerne Almonds Original et ne permet pas de conclure que cette variante est non salée.

Albert Heijn

La référence AH Amandelen ongezouten 3-pack peut vous intéresser si vous cherchez plusieurs sachets.

  • La désignation du produit précise qu’il s’agit d’amandes non salées vendues en lot de 3.
  • Vérifiez le poids de chaque sachet et le contenu du lot ; le nombre de sachets ne correspond pas à la taille des portions.

Jumbo

Un sachet classique de 140 g d’amandes non salées peut convenir si vous souhaitez préparer vos portions vous-même.

  • Jumbo indique un poids de 140 g et conseille de conserver le produit dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.
  • Il s’agit d’un emballage classique, et non de portions individuelles pour le déjeuner.

Lidl

Lidl propose des amandes non grillées dans un paquet de 200 g.

  • Le poids net constitue un repère concret si vous souhaitez préparer vos portions vous-même.
  • Non grillées ne signifie pas automatiquement non salées ; vérifiez les informations de la variante choisie.

ALDI

Les amandes Trader Joe’s de 200 g présentées ici sont proposées en variantes salées.

  • Pour les variantes concernées, ALDI indique un emballage refermable.
  • Les variantes décrites sont grillées et salées, ou aromatisées à la fumée ; cela ne signifie pas qu’il existe une variante non salée ou vendue en portions individuelles.

PLUS

PLUS propose des amandes non grillées et non salées dans un sachet de 200 g.

  • Le nom du produit précise le poids net ainsi que les mentions « non grillées » et « non salées ».
  • Un sachet ne contient pas automatiquement des portions individuelles ; vérifiez également comment le refermer après ouverture.

Des amandes chez Joybuy

Ces produits sont des sachets classiques d’amandes que vous pouvez répartir vous-même pour vos déjeuners ou vos boîtes-repas.

Amandes décortiquées Jia Zhou Yuan Ye 160 g

Amandes décortiquées Jia Zhou Yuan Ye 160 g

Un bon choix si vous souhaitez déterminer vous-même la quantité pour votre déjeuner.

Le sachet contient 160 g d’amandes décortiquées. Il s’agit d’un sachet classique, et non d’un multipack. Vous pouvez le refermer après ouverture.

Voir sur Joybuy
Amandes crues et non salées g'woon 200 g

Amandes crues et non salées g'woon 200 g

Un bon choix pour un déjeuner où vous souhaitez préparer vous-même vos portions d’amandes crues et non salées.

Le paquet contient 200 g. La description indique que le produit est composé d’amandes et recommande de le conserver dans un endroit frais et sec, puis de bien refermer le paquet après ouverture.

Voir sur Joybuy
Amandes naturelles Anatolia Badem 500 g

Amandes naturelles Anatolia Badem 500 g

Un bon choix si vous souhaitez répartir une plus grande quantité sur plusieurs déjeuners.

Le paquet contient 500 g ; la description indique qu’il est composé à 100 % d’amandes. Il s’agit d’un emballage classique, et non d’un multipack. Après ouverture, conservez les amandes dans un endroit frais et sec et gardez le paquet fermé.

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Questions fréquentes

Un lot de 3 sachets d’amandes convient-il automatiquement pour trois boîtes-repas ?

Non, le nombre de sachets n’indique pas la quantité d’amandes prévue pour chaque boîte-repas. Albert Heijn propose un produit d’amandes non salées en « lot de 3 » ; vérifiez également le poids de chaque sachet et le contenu du lot.

Comment conserver les amandes entre deux déjeuners en télétravail ?

Conservez les amandes dans un endroit sec et dans un emballage bien fermé. Le Voedingscentrum recommande de les garder au frais, par exemple entre 10 et 15 °C. Suivez également les consignes figurant sur l’emballage choisi ; pour son produit, Jumbo conseille une conservation dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

« Sans huile ni matière grasse ajoutée » signifie-t-il la même chose que « non salé » ?

Non. Duyvis décrit Almonds Original comme étant « sans huile ni matière grasse ajoutée » et présente séparément Unsalted Almonds comme une variante non salée. Vérifiez donc le nom exact de la variante et la liste des ingrédients.

Où vérifier la présence d’allergènes dans les amandes ?

Avant de choisir un produit pour une personne allergique, vérifiez les informations sur les allergènes de la variante concernée. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation indique que les allergènes doivent être clairement mentionnés sur l’étiquette. Les informations officielles néerlandaises sur l’étiquetage alimentaire précisent également que les informations figurant sur l’étiquette doivent être disponibles en néerlandais et en ligne. La mention « non salé » ne constitue pas une information sur les allergènes.