Commencez par choisir la quantité d’amandes que vous souhaitez manger avec votre sandwich, puis vérifiez le poids de chaque sachet individuel : le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée de fruits à coque. Un grand emballage refermable peut convenir si vous pesez vous-même vos portions à l’avance. Vous préférez des amandes grillées au goût salé ? Vérifiez aussi la liste des ingrédients : selon Duyvis, les amandes sont grillées sans ajout d’huile ni de matières grasses, mais cela ne signifie pas automatiquement qu’elles sont non salées.
Vous souhaitez emporter une petite quantité d’amandes avec votre sandwich. Vérifiez le contenu de chaque sachet ou pesez une portion à l’avance à partir d’un grand emballage. Le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée de fruits à coque.
Vous emportez régulièrement des amandes et préférez les choisir non salées. Comparez la composition et la taille des portions : des mentions comme « grillé » ou « naturel » ne permettent pas, à elles seules, de savoir quels ingrédients ont été ajoutés.
Vous recherchez surtout des amandes grillées au goût salé. Pour la référence choisie, vérifiez les ingrédients, la teneur en sel et les informations sur les allergènes.
Choisissez cette option si : vous souhaitez emporter un sachet sans avoir à peser votre portion à l’avance. Albert Heijn propose un lot de 4 sachets d’amandes non salées.
À vérifier : contrôlez le poids de chaque sachet individuel. Le nombre de sachets ne suffit pas à connaître la quantité contenue dans une portion pour le déjeuner.
Choisissez cette option si : vous pouvez préparer vos portions à l’avance et souhaitez décider vous-même de la quantité à emporter pour le déjeuner. ALDI propose un emballage de 200 grammes d’amandes grillées non salées.
À vérifier : vous devrez peser vous-même les portions et conserver le reste conformément aux instructions.
Choisissez cette option si : vous privilégiez le goût salé à une variante non salée.
À vérifier : contrôlez les ingrédients et la teneur en sel de la saveur choisie. Une mention concernant le mode de grillage ne permet pas, à elle seule, de savoir si du sel a été ajouté.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce particulièrement important ? |
|---|---|---|
| Portion par sachet | Vérifiez le poids net de chaque sachet individuel et le nombre de sachets. Le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée de fruits à coque. | Si vous souhaitez emporter une quantité précise avec votre sandwich, vérifiez avant tout la portion par sachet. Environ 31 % des consommateurs privilégient le contrôle des portions lors de ce choix. |
| Composition non salée | Lisez la liste des ingrédients et la teneur en sel de la référence choisie : « grillé » ne signifie pas automatiquement « salé » ou « non salé ». | Si vous emportez régulièrement des amandes et souhaitez une variante non salée, comparez leur composition. Environ 25 % des consommateurs privilégient une composition non salée. |
| Transport et conservation | Vérifiez si l’emballage est refermable et suivez les conseils de conservation indiqués sur l’étiquette. | Si vous emportez un grand sachet pour plusieurs déjeuners, vous voudrez pouvoir bien refermer l’emballage. Environ 19 % des consommateurs accordent une importance particulière au transport et à la conservation. |
| Goût salé | Vérifiez la saveur, les ingrédients et la teneur en sel. Selon Duyvis, les Almonds Original sont grillées sans ajout d’huile ni de matières grasses ; les informations produit de PLUS mentionnent du sel et des aromates. | Si vous recherchez avant tout une saveur salée et grillée et que les aromates ne vous dérangent pas, comparez les références exactes. Environ 13 % des consommateurs choisissent principalement en fonction du goût. |
| Informations sur les allergènes | Vérifiez les ingrédients et les avertissements figurant sur l’emballage actuel, en particulier si vous avez une autre allergie alimentaire. | Si vous avez une autre allergie alimentaire, vérifiez les ingrédients et les avertissements propres à la référence avant de l’emporter. Environ 12 % des consommateurs accordent une importance particulière aux informations sur les allergènes. |
Un emballage de 125 grammes contient cinq portions de 25 grammes ; un emballage de 200 grammes en contient huit. Il s’agit d’un exemple de calcul basé sur la quantité de référence du Voedingscentrum, et non d’un poids de sachet imposé.
Vérifiez le poids de chaque sachet individuel ou pesez une portion à l’avance à partir d’un grand emballage. Les emballages de 125 et 200 grammes mentionnés sont proposés par PLUS et ALDI.
Duyvis décrit un grillage au four sans ajout d’huile ni de matières grasses. Les informations produit de PLUS aux Pays-Bas concernant les Duyvis Almonds Original mentionnent également du sel et des aromates.
Pour la saveur choisie, lisez la liste des ingrédients et vérifiez la teneur en sel. Ne vous fiez pas uniquement au mode de préparation.
Le Voedingscentrum recommande de conserver les fruits à coque dans un endroit sec et dans un emballage bien fermé. Pour la référence Duyvis étudiée, PLUS recommande de les placer après ouverture dans une boîte hermétique et à l’abri de la lumière.
Utilisez la fermeture de l’emballage s’il en est doté ou suivez les conseils de conservation indiqués sur l’étiquette.
Albert Heijn propose des amandes non salées en lot de 4, une option à considérer si vous recherchez des sachets préportionnés.
Jumbo propose des amandes non salées dans un emballage de 140 grammes. Vous pouvez en peser vous-même la quantité souhaitée pour votre déjeuner.
Lidl propose des amandes non salées dans sa gamme aux Pays-Bas, une option à considérer si vous recherchez cette variété.
ALDI propose des amandes Trader Joe’s en emballages de 200 grammes, notamment des variétés grillées, non salées et non grillées.
PLUS propose des amandes non salées dans un sachet à fond plat de 150 grammes, idéal pour peser vous-même des portions à emporter au déjeuner.
Les Duyvis Almonds Original sont une variété grillée au goût salé, vendue en emballage de 125 grammes. Selon les informations de Duyvis, les amandes sont grillées sans ajout d’huile ni de matières grasses.
Ces produits Joybuy sont des emballages d’amandes à partir desquels vous pouvez peser vous-même vos portions pour le déjeuner. Vous y trouverez des variétés non salées ainsi qu’une option grillée et salée.
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Convient si vous souhaitez peser vous-même une portion pour le déjeuner ; l’emballage contient 160 g.
La description du produit indique que les amandes sont le seul ingrédient et précise que l’emballage peut être refermé après ouverture.
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Convient si vous recherchez des amandes non salées à peser vous-même pour le déjeuner.
Le nom du produit indique un emballage de 200 g contenant des amandes crues non salées. La description indique que les amandes sont le seul ingrédient et recommande de bien refermer l’emballage après ouverture.
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Convient si vous souhaitez des amandes grillées salées et préférez peser vous-même la quantité à emporter au déjeuner.
Le nom du produit indique un emballage de 500 g. Les amandes contiennent du sel ajouté ; la description précise qu’il faut refermer l’emballage après ouverture.
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Convient si vous souhaitez peser vous-même des amandes pour plusieurs déjeuners ; l’emballage contient 500 g.
La description du produit indique que les amandes sont le seul ingrédient et qu’aucun sel n’a été ajouté. Selon cette description, elles peuvent être consommées telles quelles.
Le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée de fruits à coque. Vous pouvez vous en servir comme repère pratique pour peser votre portion, et non comme poids obligatoire pour chaque sachet.
Vérifiez le poids net de chaque sachet individuel et le nombre de sachets. La mention « multipack » ne vous indique pas à elle seule la quantité d’amandes contenue dans chaque sachet.
Non. Selon Duyvis, cette mention décrit le mode de préparation ; les informations produit de PLUS aux Pays-Bas concernant les Duyvis Almonds Original mentionnent également du sel et des aromates. Vérifiez donc la liste des ingrédients et la teneur en sel de la variété choisie.
Conservez les fruits à coque dans un endroit sec et dans un emballage bien fermé, et suivez les indications de l’étiquette. Pour la variété Duyvis étudiée, PLUS recommande de les placer après ouverture dans une boîte hermétique et à l’abri de la lumière.
Non. Les amandes non salées contiennent toujours des amandes, qui sont un allergène. Si vous avez d’autres allergies alimentaires, vérifiez également les ingrédients et les avertissements figurant sur l’emballage de la variété choisie.
