这种搭配适合哪些人？

想为办公室准备多样零食的人

你想提供一种甜味选择，但不希望脆面包配巧克力米成为唯一的加餐。荷兰营养中心将巧克力米列为每天可选择一次的面包配料之一。

想要种子口感和酥脆基底的人

你有意选择多籽脆面包，也想了解其中含有哪些种子或籽粒。如果你还关注全麦和膳食纤维，请在包装上分别确认这些信息。

为同事采购零食的人

你会为多人准备脆面包和巧克力米。这时应保留产品包装，方便同事查看两种产品的配料和过敏原信息。

挑选时要注意什么？

先看脆面包：籽粒、全麦粉和膳食纤维是不同的产品特性。再挑选巧克力米；如果多人共享，请查看两种产品包装上的标签。

关注点 查看内容 适合关注的人群
甜味搭配 比较巧克力米每 100 g 的营养成分，并确定每片脆面包上要放多少。 如果我还会为办公室采购其他加餐，就需要根据桌上其他食物来调整巧克力米的用量。约 45% 的消费者最看重这一点。
籽粒与脆面包类型 查看产品标明了哪些种子和籽粒；另外确认脆面包是否为全麦。 我选择多籽脆面包是看中它的口感，但不会仅凭其中的籽粒就认定它也是全麦。约 33% 的消费者会优先考虑这一产品选择。
多人共享时的过敏原 查看脆面包和巧克力米两种产品的配料与过敏原信息。 同事共用办公室储备的零食时，我希望每个人都能确认两种产品分别含有什么。估计有 22% 的消费者最关心这一点。

常见误区

  • 纯巧克力米自然不含牛奶

    “纯”这个标注并不能说明这一点。Jumbo 对所检测的 De Ruijter Hagelslag Royaal 标注了牛奶和大豆过敏原。

    每次选择产品时，都要查看该款产品最新的过敏原信息，并比较每 100 g 的营养成分，不要只看口味名称。

  • 多籽脆面包适合所有人

    Albert Heijn 介绍的有机全麦多籽脆面包含有芝麻等成分。此外，脆面包和巧克力米也可能分别带来不同的过敏原。

    为办公室准备共享零食时，请将两种产品的包装放在旁边。为某人选择替代产品前，先查看标签。

  • 所有脆面包都含加碘盐

    是否含加碘盐，需要根据具体产品来判断；仅凭脆面包的类型无法确定。

    如果这一特性会影响你的选择，请查看包装上的配料表。

品牌与产品系列参考

De Ruijter

如果你想在不同的纯巧克力米产品中进行选择，可以了解这个品牌。

  • Jumbo 标注 De Ruijter Specials Intens Puur 的可可成分至少为 52%。
  • 选择纯巧克力米时，不要只凭名称判断过敏原信息；请查看实际购买产品的包装。

Venz

巧克力米品牌，提供牛奶巧克力和 XXL 等产品系列。

  • 不同产品可供选择普通颗粒或较大颗粒。
  • Jumbo 对所检测的 Venz Melk Chocolade Hagelslag 标注了牛奶、大豆和乳糖过敏原；其他产品请以各自的标签信息为准。

Albert Heijn

这家零售商提供多籽脆面包，适合重点关注脆面包基底成分的人。

  • Albert Heijn 表示，其有机全麦多籽脆面包含有亚麻籽、芝麻和葵花籽。
  • 购买时请查看对应包装上的配料和过敏原信息。

Jumbo

这家零售商提供自有品牌和其他品牌的巧克力米，可按包装逐一比较。

  • 该品类包括自有品牌的牛奶巧克力米和纯巧克力米等产品。
  • 不同产品的包装、配料和过敏原信息各不相同；仅凭自有品牌名称无法判断这些信息。

ALDI

在这家零售商，你可以分别了解适合办公室储备的脆面包和巧克力米。

  • ALDI 介绍的 Sprinkles 巧克力米有牛奶巧克力和纯巧克力两种口味，规格为 300 g；其产品系列中还包括全麦脆面包。
  • 选购时，请分别查看两种产品包装上的配料和过敏原信息。

适合办公室储备的脆面包

以下脆面包可作为搭配巧克力米的基底。请单独挑选巧克力米，并根据两种产品的包装信息和实际食用分量，判断这份搭配的配料与营养成分。

Bolletje Dark Whole Wheat 全麦脆面包，10 片装

Bolletje Dark Whole Wheat 脆面包，10 片装

如果你在搭配巧克力米时看重全麦特性，这款全麦脆面包可作为基底。

10 片装。请单独挑选巧克力米；多人共享时，请查看两种产品包装上的配料和过敏原信息。

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Bolletje Multi-Seed 多籽脆面包，10 片装

Bolletje Multi-Seed 多籽脆面包，10 片装

如果种子是你挑选巧克力米搭配基底时的决定因素，可以选择这款多籽脆面包。

10 片装。请单独查看标签，确认全麦粉是否符合你的需求；多人共享时，请阅读脆面包和巧克力米的过敏原信息。

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常见问题

脆面包配巧克力米适合作为办公室的日常加餐吗？

不要默认把它当作所有人的固定零食。荷兰营养中心将巧克力米列为每天可选择一次的面包配料；准备办公室零食时，也应提供其他加餐选择，并留意实际食用分量。

多籽脆面包一定是全麦的吗？

不一定。含有种子本身并不能说明脆面包是全麦的。因此，请同时查看具体包装上标明的种子和籽粒，以及全麦相关说明和配料信息。

同事一起分享零食时，我需要查看哪些标签？

脆面包和巧克力米的包装都要查看。Albert Heijn 介绍的有机全麦多籽脆面包标明含有芝麻；Jumbo 对所检测的巧克力米产品标注了牛奶和大豆等过敏原。实际摆放的产品标签，才是判断这份搭配的依据。

可以认为脆面包都含加碘盐吗？

不可以。关于这一点，请以具体包装上的配料表为准。如果产品是否含加碘盐会影响你的购买选择，请在配料表中查找“加碘盐”等相关标注。