哪些人会关注这一选择?

严格要求无糖的消费者

你只想在游戏之夜选用符合无糖标准的撒料,而不是仅标注“低糖”的产品。荷兰营养中心规定,每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g。

想要减少糖分摄入的消费者

你可以接受用巧克力糖针代替巧克力薄片,也可以接受产品仍含有糖,只要营养成分符合你的需求。

为多人采购的消费者

你希望在上桌前确认撒料所含的配料、多元醇和过敏原。

挑选时该关注什么?

先确定你是否必须选择无糖产品,还是低糖就足够。然后看看能否接受用巧克力糖针代替想要的巧克力薄片;如果是多人共享,还要检查配料和过敏原信息。

关注事项 购买时检查 适用人群
严格无糖 查看每 100 g 的“其中糖”含量,并与荷兰营养中心规定的无糖上限 0.5 g 进行比较。 如果无糖是我的硬性要求,我就不会只看“低糖”几个字。约 50% 的消费者将这一严格要求放在首位。
以低糖作为替代 查看每 100 g 的含糖量,并确认用巧克力糖针代替巧克力薄片是否符合你的上桌需求。 我想减少糖分摄入,但这次游戏之夜可以接受用巧克力糖针代替薄片。约 30% 的消费者优先考虑这种折中方案。
多人共享 查看最新包装上的配料、过敏原信息,以及多元醇相关警示。 多人共餐时,我想了解自己提供的食物,让在场的人能判断配料是否适合自己。约 20% 的消费者最看重这一点。

常见误区

  • 把“低糖”当成“无糖”

    Albert Heijn 标注,Céréal 低糖纯巧克力糖针每 100 g 含糖 7.7 g,高于荷兰营养中心规定的无糖上限,即每 100 g 不超过 0.5 g。

    如果必须无糖,请先查看每 100 g 的“其中糖”含量,再选择替代产品。

  • 把“无添加糖”等同于无糖

    荷兰营养中心指出,这两种声称含义不同:无添加糖的产品仍可能含有糖。

    除了查看产品声称,还要阅读营养成分表,并比较每 100 g 的含糖量。

  • 多人共享时忽略配料和过敏原

    Albert Heijn 标注,Céréal 巧克力糖针每 100 g 含 40 g 多元醇,含有大豆,可能含有牛奶;过量食用可能产生通便作用。

    请查看最新包装,并确保在场的人能在食用前看到配料和过敏原信息。

品牌与商家参考

品牌或商家可以帮助你找到产品,但是否符合严格的无糖要求,要以单个产品包装上的营养信息为准。

Céréal

Céréal 低糖纯巧克力糖针属于巧克力糖针,并非巧克力薄片。Albert Heijn 销售这款产品,包装规格为 200 g。

  • 据 Céréal 和 Albert Heijn 介绍,这款巧克力糖针比普通纯巧克力糖针少 88% 的糖。
  • Albert Heijn 标注其每 100 g 含糖 7.7 g、多元醇 40 g。产品含有大豆,可能含有牛奶;过量食用可能产生通便作用。

De Ruijter

De Ruijter 出现在常规巧克力薄片品类中;Albert Heijn 展示了该品牌的白巧克力薄片等产品。

  • 如果你想找巧克力薄片,可以关注这个品牌。
  • 不要仅凭品牌名称或产品所属的薄片品类,就认定某款产品无糖;请查看所选产品的包装。

Albert Heijn

Albert Heijn 展示自有品牌巧克力薄片,也销售 Céréal 低糖纯巧克力糖针。

  • 你可以分别比较巧克力薄片和其他低糖撒料。
  • 巧克力糖针和巧克力薄片不是同一种产品;请查看每款产品包装上的“其中糖”含量。

Jumbo

Jumbo 的巧克力薄片品类中包括 300 g 装的自有品牌牛奶巧克力薄片和纯巧克力薄片等产品。

  • 该品类提供了具体的牛奶巧克力和纯巧克力薄片,方便比较。
  • 所属品类并不能说明某款产品是否符合无糖标准。

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常见问题

撒料达到什么标准才算无糖?

根据荷兰营养中心的规定,巧克力薄片或巧克力糖针等产品若要标称无糖,每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g。请查看包装上每 100 g 的“其中糖”含量。

“无添加糖”也代表无糖吗?

不代表。根据荷兰营养中心的解释,“无添加糖”是指产品未添加糖或其他因甜味而使用的食品;但产品本身仍可能含糖,含糖量也可能超过无糖标准。

Céréal 低糖纯巧克力糖针能代替无糖巧克力薄片吗?

如果必须无糖,就不能代替:Albert Heijn 标注这款 Céréal 巧克力糖针每 100 g 含糖 7.7 g。此外,它是巧克力糖针而非巧克力薄片,只有在你能接受这两点差异时,才适合作为替代品。

多人食用撒料时,我该检查什么?

请查看最新包装上的配料、过敏原和警示信息。对于 Céréal 低糖纯巧克力糖针,Albert Heijn 标注其含有大豆,可能含有牛奶,且过量食用可能产生通便作用。