哪些人适合参考？

假期每天都要准备午餐的家庭

学校放假期间，如果经常在家吃午餐，可以根据午餐次数安排面包的分量。整条和半条面包并不能直接互换。

想减少剩食的小家庭

如果平时吃得不多，半条面包可能更合适。荷兰营养中心建议，面包买回家后可以立即分份冷冻，每天按需取用。

会仔细查看标签的消费者

不同面包的配料、过敏原和营养信息可能各不相同。Albert Heijn 提醒，AH Wit heel 的产品信息可能会有变化，因此请查看最新包装上的信息。

挑选时要关注什么？

先估算午餐需要多少面包，并考虑是否能立即冷冻一部分。接着查看有哪些面包形状可选，并仔细阅读所选产品的标签。

注意事项 需要关注什么？ 哪些人需要重点关注？
多次午餐所需的分量 比较同类整条面包的重量，并估算够吃几顿午餐。 如果每天都要吃面包，我希望家里备货充足，同时避免估错所需分量。约 33% 的消费者最看重分量是否合适。
规格与保存方式 选择整条或半条；如果打算之后再吃，可以在买回家后立即分份冷冻。 午餐的面包消耗量时多时少时，我希望避免整条面包放着吃不完。约 27% 的消费者最重视减少剩食。
是否有售及面包形状 确认店里是否有售想买的面包，并考虑要用切片面包、小餐包还是法棍。 如果需要马上准备午餐，我希望能买到适合这顿饭的面包形状。估计有 20% 的消费者将这一点列为首要考虑因素。
配料与营养信息 查看最新标签，了解配料、过敏原以及每 100 g 的膳食纤维含量。 如果同桌有人需要留意配料，我希望了解这款具体面包的成分。约 20% 的消费者会优先查看标签。

常见误区

  • 买整条面包，却没计划好什么时候吃完

    假期午餐安排不固定，面包可能会吃不完。荷兰营养中心建议，如果打算之后再吃，可以在买回家后立即分份冷冻。

    如果半条更符合实际食用量，就选半条；也可以把整条面包的一部分立即冷冻起来。

  • 以为所有白面包的配料都一样

    不同产品的配料和过敏原信息可能不同。Albert Heijn 提醒，AH Wit heel 的产品信息可能会有变化。

    食用前请查看最新包装上的配料表和过敏原信息。

  • 默认某款门店商品随时都能买到

    Lidl 标注其 800 g 白面包仅在门店销售。能否买到取决于所选门店的商品供应情况。

    请到店确认是否有售想要的面包形状和包装规格。

品牌参考

Albert Heijn

Albert Heijn 在线展示多种白面包，包括 AH Wit heel。

  • 产品页面提供相关信息，方便提前了解不同款式。
  • Albert Heijn 提醒，配料、营养成分和过敏原信息可能会有变化；请以包装信息为准。

Jumbo

Jumbo 在线商品系列中有多款整条和半条白面包。

  • 在所查看的 Jumbo 白面包页面上，可以找到配料、过敏原和营养信息，其中包括每 100 g 含 2.4 g 膳食纤维。
  • 这些营养信息仅适用于该产品；其他面包款式的成分可能不同。

Lidl

Lidl 除其他面包产品外，还列有一款 800 g 白面包。

  • 标注的重量有助于估算所需分量。
  • Lidl 标注这款白面包仅在门店销售；请确认所选门店的供应情况。

ALDI

ALDI 的每日新鲜面包系列中有普通白面包、虎纹面包和白面包卷。

  • 商品信息中列有整条和半条白面包。
  • 白面包、虎纹面包和白面包卷是不同的面包形状；请选择适合计划中午餐的款式。

PLUS

PLUS 在线设有面包分类，商品包括赌场面包、农家面包和酸面包等。

  • 该分类展示了多种整条和半条白面包。
  • 请分别确认面包种类和重量：特色面包与普通赌场面包并非同一款产品。

Dirk

Dirk 展示的产品包括 Bakker van der Akker Boeren tijger wit heel。

  • 从产品名称可以看出，这是一整条虎纹白面包。
  • 将其与普通白面包比较前，请先确认重量和面包种类。

适合午餐的白面包卷和法棍

这些 Joybuy 商品是适合午餐食用的白面包卷和法棍，与整条或半条切片白面包的形状不同。因此，请留意商品件数和包装重量。

g'woon 白法棍，2 条装，300 g

g'woon 白法棍，2 条装，300 g

如果午餐不需要一整条切片面包，两条独立包装的法棍或许正合适。

包装内含 2 条法棍，总重 300 g。请查看最新包装上的烘烤说明和过敏原信息。

Joybuy
g'woon 白面包卷，4 个装，300 g

g'woon 白面包卷，4 个装，300 g

如果午餐想为每人准备一个面包卷，独立的小面包会很方便。

包装内含 4 个面包卷，总重 300 g。请查看最新包装上的保存说明和过敏原信息。

Joybuy
g'woon 白法棍，220 g

g'woon 白法棍，220 g

这款法棍适合搭配午餐馅料，面包形状不同于整条或半条切片面包。

标注重量为 220 g。食用前请查看包装上的烘烤说明和过敏原信息。

Joybuy

常见问题

怎样保存留到假期之后午餐再吃的面包？

按照荷兰营养中心的建议，买回家后立即分份冷冻，每天从冰箱中取出所需分量。此外，请遵照具体面包包装上标注的日期和保存说明。

白面包适合每天的午餐吗？

白面包可以作为午餐面包，但荷兰营养中心建议尽量用全麦面包或棕色面包代替。请逐款比较营养信息，不要认为所有白面包的成分都相同。

如何确认白面包是否使用了烘焙盐？

查看具体面包的配料表，确认是否含有烘焙盐。不要仅凭“白面包”这一名称推断其成分。

在哪里查看白面包的过敏原信息？

请查看所选面包最新包装上的过敏原信息。所查看的 Jumbo 白面包标注含有小麦；其他面包的成分则需要单独确认。