哪些家长适合参考这份选购建议？

刚开始给宝宝吃面包的家长

你想为宝宝挑选不含籽粒、符合其进食能力的面包。荷兰营养中心建议，宝宝刚开始吃面包时选择这类面包；在给宝宝吃较大的面包块之前，还要确认宝宝能够坐直、吞咽和咀嚼。

打算逐步换成全麦面包的家长

宝宝已经开始吃面包，你正在考虑给宝宝换成全麦面包。除了比较每 100 g 的膳食纤维含量，也要查看配料表中是否含有籽粒，并逐步增加高纤维面包的摄入量。

需要给托育机构准备面包的家长

你想提前了解包装上标注了哪些过敏原，以及托育机构有哪些相关规定。我们调查的虎皮面包均标注含有小麦和麸质；部分产品标签还提示可能含有其他过敏原的微量成分。

选购时要注意什么？

先查看配料，并考虑宝宝的进食能力。之后再比较外皮、膳食纤维含量和标签上的过敏原信息。

注意事项 要检查什么？ 主要适合哪些家长？
刚开始吃面包时，选择不含籽粒的款式 查看配料表中是否含有籽粒。只有当宝宝能够坐直，并能熟练吞咽和咀嚼时，才给宝宝吃较大的面包块。 宝宝刚开始学着吃面包时，我不想在基础进食能力尚未建立之前，就选择口感更复杂的面包。约 36% 的消费者最关注宝宝的面包入门选择。
外皮和口感 判断虎皮外皮是否适合宝宝的进食能力；必要时可以把面包弄软，并在宝宝进食时陪在一旁。 即使面包不含籽粒，对刚开始学习吃面包的宝宝来说，酥脆的外皮也可能不容易咀嚼。约 29% 的消费者最看重面包是否方便宝宝进食。
逐步换成全麦面包 比较产品说明和每 100 g 的膳食纤维含量。逐步增加高纤维面包的摄入量，同时查看配料表。 宝宝已经开始吃面包，我想慢慢考虑全麦款是否合适，同时继续选择不含籽粒的面包。约 21% 的消费者最重视循序渐进地完成这一过渡。
过敏原和托育机构规定 查看最新包装上标注的过敏原及可能含有的微量成分，并向宝宝所在的托育机构了解自带食物的相关规定。 如果我要给宝宝带面包，或者需要考虑已确诊的过敏情况，我会提前确认标签上的信息。约 14% 的消费者把这项检查列为首要关注点。

常见误区

  • 把多籽面包当作宝宝的默认入门选择

    为了增加口感，不应在宝宝刚开始吃面包时就忽略选择不含籽粒面包的建议。荷兰营养中心建议，宝宝从 6 个月起可以吃不含籽粒的黑麦面包或小麦面包。

    刚开始时，选择最新配料表中不含籽粒的款式。之后如果想尝试口感更丰富的面包，应根据宝宝的进食能力来判断。

  • 把虎皮面包的名称和面包种类混为一谈

    虎皮面包既有白面包，也有全麦款。Jumbo 的农夫虎皮白面包每 100 g 含 2.3 g 膳食纤维，而农夫虎皮全麦半条面包每 100 g 含 7.3 g。光看名称并不能了解两者的区别。

    查看产品说明，并比较每 100 g 的营养信息。逐步增加高纤维面包的摄入量。

  • 只看配料，不留意外皮

    即使虎皮面包不含籽粒，外皮也可能比较酥脆。较大或较硬的面包块需要宝宝已经具备相应的坐姿、吞咽和咀嚼能力。

    宝宝吃东西时要陪在一旁。必要时把面包弄软；如果宝宝咀嚼或吞咽仍有困难，就先不要给宝宝吃较大的面包块。

  • 沿用之前查过的过敏原信息

    配料和过敏原信息可能会有变化。我们调查的虎皮面包均标注含有小麦和麸质；部分产品还提示可能含有芝麻或坚果等微量成分。

    查看实际购买的面包包装。如果宝宝已确诊过敏，请根据适用于宝宝的相关指引和托育机构规定选择面包。

品牌参考

Albert Heijn

AH 虎皮全麦半条面包是一款带有虎皮纹路的全麦小麦面包。

  • Albert Heijn 标注的首要配料是全麦小麦粉；每 100 g 含 6.7 g 膳食纤维，并添加了碘盐。
  • 展示的配料表中没有籽粒。面包含有麸质谷物，也可能含有芝麻等成分；请查看最新包装信息。

Jumbo

Jumbo 有农夫虎皮白面包和农夫虎皮全麦半条面包等产品。

  • Jumbo 标注的白面包每 100 g 含 2.3 g 膳食纤维，全麦款每 100 g 含 7.3 g。
  • 展示的全麦款配料表中没有籽粒。调查的两款产品均含有小麦和麸质；也要判断外皮是否适合宝宝。

PLUS

PLUS 提供全麦虎皮面包，以及 Korenlanders 农夫白虎皮面包。

  • PLUS 标注的整条全麦虎皮面包每 100 g 含 6.4 g 膳食纤维；展示的配料表中没有籽粒。
  • 调查的产品标签标注含有小麦或麸质，并提示可能含有其他过敏原的微量成分。请查看所选产品包装上的信息。

ALDI

ALDI 提供农夫全麦虎皮面包和农夫白虎皮面包；全麦款标注为预切片面包。

  • 产品说明有助于区分白面包和全麦面包。
  • 宝宝刚开始吃面包时，请查看所选产品包装上的配料、籽粒和过敏原信息。

Lidl

Lidl 荷兰网站将全麦虎皮面包和棕色虎皮面包列为门店商品。

  • 产品名称可以区分展示的两种面包。
  • 为宝宝选择入门面包之前，请在店内查看包装信息，尤其要留意籽粒和过敏原。

Joybuy 虎皮面包

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常见问题

婴儿自主进食时，适合把带籽虎皮面包作为宝宝的第一款面包吗？

宝宝刚开始吃面包时，建议选择不含籽粒的面包。荷兰营养中心建议，宝宝从 6 个月起可以吃不含籽粒的黑麦面包或小麦面包；给宝宝吃较大的面包块之前，也要确认宝宝能够坐直，并能熟练吞咽和咀嚼。

怎么给宝宝吃外皮酥脆的虎皮面包？

根据宝宝的进食能力调整面包口感；只有当宝宝能够坐直、吞咽和咀嚼时，才给宝宝吃较大的面包块。必要时可以把面包弄软，例如蘸一些母乳或配方奶，并在宝宝吃东西时陪在一旁。

能从名称判断虎皮面包是不是全麦款吗？

不能，请查看具体产品的说明和营养信息。例如，Jumbo 标注的农夫虎皮白面包每 100 g 含 2.3 g 膳食纤维，农夫虎皮全麦半条面包每 100 g 含 7.3 g。逐步增加高纤维面包的摄入量。

给托育机构带虎皮面包时，要检查哪些过敏原？

查看最新包装上标注的过敏原及可能含有的微量成分，并向托育机构了解自带食物的相关规定。我们调查的虎皮面包均标注含有小麦和麸质；部分产品还提示可能含有芝麻或坚果等微量成分。如果宝宝已确诊过敏，请遵循适用于宝宝的相关指引。